संकलन: गर्भधारणेपूर्वी आणि नंतर

"गर्भधारणापूर्व आणि पोस्ट-गर्भधारणा" म्हणजे बाळाला जन्म देण्यापूर्वी आणि नंतरचा कालावधी. गर्भधारणेपूर्वीच्या काळात, स्त्रियांना त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेण्याचा आणि निरोगी गर्भधारणेसाठी त्यांचे शरीर तयार करण्यासाठी काही जीवनशैलीत बदल करण्याचा सल्ला दिला जातो. यामध्ये निरोगी आहार घेणे, जन्मपूर्व जीवनसत्त्वे घेणे, निरोगी वजन राखणे आणि अल्कोहोल, तंबाखू आणि ड्रग्स यांसारखे हानिकारक पदार्थ टाळणे समाविष्ट आहे.

जन्म दिल्यानंतर, स्त्रिया प्रसूतीनंतरच्या कालावधीतून जातात ज्या दरम्यान ते बाळंतपणापासून बरे होतात आणि माता म्हणून त्यांच्या नवीन भूमिकेशी जुळवून घेतात. या कालावधीत शारीरिक आणि भावनिक आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे, जे सहा आठवड्यांपर्यंत टिकू शकते. शारीरिक पुनर्प्राप्तीमध्ये चीराच्या जागेची काळजी घेणे (सी-सेक्शनच्या बाबतीत), पेल्विक फ्लोर व्यायाम आणि पुरेशी विश्रांती घेणे समाविष्ट आहे. भावनिक पुनर्प्राप्तीमध्ये कुटुंब आणि मित्रांकडून पाठिंबा मिळवणे, प्रसूतीनंतरचे नैराश्य किंवा चिंता दूर करणे आणि समर्थन प्रणाली स्थापित करणे समाविष्ट आहे.

हेल्थकेअर एनटी सिककेअरला गर्भधारणापूर्व आणि नंतरच्या कालावधीचे महत्त्व समजते आणि महिलांच्या आरोग्यासाठी विविध प्रयोगशाळा चाचण्या देतात. आम्ही सर्व आवश्यक लॅब चाचण्या आणि डॉक्टरांशी सल्लामसलत समाविष्ट असलेले संपूर्ण आरोग्य पॅकेज प्रदान करतो. आमची पॅकेजेस विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान आणि नंतरच्या महिलांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत. नवीन मातांना त्यांचे घर न सोडता आवश्यक चाचण्या करणे सोपे करून आम्ही होम कलेक्शन सुविधा देखील देतो.

गर्भधारणेपूर्वी आणि नंतरचे काही सामान्य प्रश्न

प्र. गर्भधारणेदरम्यान आवश्यक प्रयोगशाळा चाचण्या कोणत्या आहेत?

A. गर्भधारणेदरम्यान आवश्यक लॅब चाचण्यांमध्ये हिमोग्लोबिन पातळी, रक्त प्रकार, एचआयव्ही, हिपॅटायटीस बी आणि सी आणि सिफिलीससाठी रक्त चाचण्यांचा समावेश होतो. इतर चाचण्यांमध्ये मूत्र चाचण्या, अल्ट्रासाऊंड आणि ग्लुकोज तपासणी यांचा समावेश होतो.

प्र. जन्म दिल्यानंतर किती लवकर मी शारीरिक क्रियाकलाप पुन्हा सुरू करू शकतो?

A. शारीरिक क्रियाकलाप पुन्हा सुरू करण्यासाठी बाळाला जन्म दिल्यानंतर सहा आठवडे प्रतीक्षा करणे उचित आहे. तथापि, कोणताही व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

प्र. जन्म दिल्यानंतर शरीर बरे होण्यासाठी किती वेळ लागतो?

A. प्रसूतीनंतरचा पुनर्प्राप्ती कालावधी सहा आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतो, त्यानंतर महिला हळूहळू त्यांची दैनंदिन कामे सुरू करू शकतात. तथापि, आरोग्य, प्रसूतीची पद्धत आणि इतर घटकांनुसार पुनर्प्राप्ती कालावधी एका स्त्रीपासून स्त्रीपर्यंत बदलू शकतो.

आमच्या आवडत्या अधिक शोधा

उच्च रक्तदाब आणि लठ्ठपणा चाचणी पॅकेजेस

Shopify वर उपलब्ध हायपरटेन्शन आणि लठ्ठपणा चाचणी पॅकेजेस त्यांच्या आरोग्याचे निरीक्षण आणि...