NCBI च्या अभ्यासानुसार , भारतात नियमित दंत स्वच्छता हा मौखिक आरोग्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जिथे ८०% पेक्षा जास्त प्रौढांना दंत समस्यांचा त्रास होतो. पुण्यातील दमट हवामानात, स्वच्छता प्लेक जमा होण्यास आणि आजारांना प्रतिबंधित करण्यास मदत करते. पुण्यातील ISO 9001:2015 प्रमाणित प्रयोगशाळेतील हेल्थकेअर एनटी सिककेअर येथे, आम्ही मधुमेहाशी संबंधित दंत समस्यांसाठी रक्तातील साखरेसारख्या सहाय्यक चाचण्या देतो, दंत सेवांसाठी नाही. ADA मार्गदर्शक तत्त्वांवर आधारित, खाली स्वच्छता का लिहून दिली आहे ते जाणून घ्या. सल्ल्यासाठी दंतवैद्याचा सल्ला घ्या.
दंत स्वच्छतेशी संबंधित रोग आणि परिस्थिती
पुण्यातील दमट हवामानासारख्या वातावरणात वाढणाऱ्या अनेक तोंडाच्या आरोग्याच्या समस्या, विशेषतः प्लाक आणि टार्टर जमा होण्याशी संबंधित, टाळण्यासाठी किंवा व्यवस्थापित करण्यासाठी नियमित दंत स्वच्छता करण्याचा सल्ला दिला जातो. नियमित दंत स्वच्छतेच्या गरजेशी संबंधित रोग आणि परिस्थितींची एक संक्षिप्त यादी खाली दिली आहे,
दातांची क्षय (पोकळी) : हे प्लाक बॅक्टेरियामुळे होते जे दातांच्या मुलामा चढवणे खराब करणारे आम्ल तयार करतात. नियमित साफसफाईमुळे प्लाक काढून टाकला जातो, ज्यामुळे पोकळी तयार होण्यास प्रतिबंध होतो.
हिरड्यांना आलेली सूज: प्लेक जमा झाल्यामुळे हिरड्यांना होणारी जळजळ, ज्यामुळे लालसरपणा आणि रक्तस्त्राव होतो. साफसफाईमुळे टार्टर काढून टाकले जाते, ज्यामुळे सुरुवातीचा हिरड्यांचा आजार बरा होतो. पुण्यासारख्या दमट भागात हे प्रमाण जास्त असते, जिथे संसर्ग वाढतो.
पेरिओडोंटायटीस : उपचार न केलेल्या हिरड्यांच्या दाहामुळे हिरड्यांचा आजार वाढतो, ज्यामुळे हिरड्यांचा नाश होतो आणि दात गळतात. नियमित स्केलिंग हिरड्यांच्या रेषेखालील टार्टर काढून टाकून प्रगती रोखते.
ओरल थ्रश (कॅन्डिडिआसिस) : बुरशीजन्य संसर्गामुळे पांढरे डाग पडतात, जे तोंडाच्या स्वच्छतेच्या चुकीमुळे आणखी वाईट होतात. स्वच्छतेमुळे तोंडाची स्वच्छता राखली जाते, ज्यामुळे बुरशीच्या अतिवृद्धीचा धोका कमी होतो.
हॅलिटोसिस (श्वासाची दुर्गंधी) : बहुतेकदा प्लेक किंवा हिरड्यांच्या आजारामुळे होते. साफसफाईमुळे बॅक्टेरिया आणि कचरा काढून टाकला जातो, ज्यामुळे श्वास सुधारतो. खाण्याच्या सवयींमुळे शहरी भारतात सामान्य आहे.
तोंडाचा कर्करोग : साफसफाई दरम्यान लवकर निदान झाल्यास संशयास्पद जखमा ओळखता येतात. भारतात तंबाखूच्या वापरासारखे जोखीम घटक जास्त आहेत, त्यामुळे तपासणी अत्यंत महत्त्वाची आहे.
दातांची संवेदनशीलता : प्लेक किंवा हिरड्यांमधून बाहेर पडणाऱ्या डेंटिनमुळे उद्भवते. साफसफाईमुळे प्लेक जमा होण्यास नियंत्रण मिळते आणि दात खराब होण्यास प्रतिबंध होतो.
सहाय्यक प्रयोगशाळा चाचण्या
जरी हेल्थकेअर एनटी सिककेअर दंत सेवा देत नसले तरी, संबंधित रक्त चाचण्या तोंडाच्या आरोग्याच्या देखरेखीस समर्थन देऊ शकतात:
हृदयरोगाचा धोका कमी करते, कारण हिरड्यांच्या जळजळीचा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्यांशी संबंध आहे.
तुम्ही किती वेळा दंत स्वच्छता करावी?
बहुतेक प्रौढांसाठी दर 6 महिन्यांनी, किंवा धूम्रपान करणाऱ्या किंवा मधुमेहींसाठी त्याहून अधिक.
पुण्यात, प्रदूषणामुळे वारंवार स्वच्छता करावी लागू शकते. मधुमेहाच्या जोखमीचे निरीक्षण करण्यासाठी HbA1c सारखे आरोग्य चिन्हक तपासा.
दात पांढरे करणे म्हणजे काय?
दात पांढरे करणे ही एक कॉस्मेटिक दंत प्रक्रिया आहे जी दातांचा रंग हलका करते आणि डाग आणि रंगहीनता काढून टाकते, ज्यामुळे तुमच्या हास्याचे स्वरूप सुधारते. यामध्ये ब्लीचिंग एजंट्सचा वापर केला जातो, सामान्यत: हायड्रोजन पेरोक्साइड किंवा कार्बामाइड पेरोक्साइड, जे दंतवैद्य क्लिनिकमध्ये किंवा व्यावसायिकांनी लिहून दिलेल्या घरी वापरतात. डाग पडण्याची सामान्य कारणे म्हणजे कॉफी, चहा, तंबाखू आणि वृद्धत्व. क्लिनिकमध्ये उपचारांमध्ये लेसर किंवा लाईट अॅक्टिव्हेशनसह मजबूत एजंट्सचा वापर केला जातो, तर घरगुती किटमध्ये कस्टम ट्रे किंवा स्ट्रिप्सचा वापर केला जातो, ADA मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार . भारतात, जिथे चहा पिण्यासारख्या आहाराच्या सवयी सामान्य आहेत, तिथे पांढरे करणे लोकप्रिय आहे, विशेषतः पुणे सारख्या शहरी भागात.
दात पांढरे करणे योग्य आहे का?
निरोगी दात आणि हिरड्या असलेल्या बहुतेक लोकांसाठी दात पांढरे करणे सामान्यतः सुरक्षित आणि सल्ला दिला जातो, परंतु ते वैयक्तिक घटकांवर अवलंबून असते:
फायदे :
विशेषतः दिसणाऱ्या डागांसाठी, उजळ हास्य देऊन आत्मविश्वास वाढवते.
दंतवैद्याद्वारे किंवा व्यावसायिक दर्जाच्या किटसह केल्यास सुरक्षित.
जलद परिणाम: क्लिनिकमध्ये सत्रे १-२ तास लागतात; होम किट १-२ आठवड्यात काम करतात.
नियमित दंत स्वच्छतेला पूरक.
विचार :
सर्वांसाठी नाही : संवेदनशील दात, हिरड्यांचे आजार किंवा पुनर्संचयित दात (उदा., क्राउन) असलेल्यांसाठी शिफारस केलेली नाही, कारण ब्लीचिंगमुळे चिडचिड होऊ शकते किंवा असमान परिणाम होऊ शकतात (ADA).
तात्पुरती संवेदनशीलता : सामान्य दुष्परिणाम, विशेषतः मजबूत घटकांसह.
अतिवापराचे धोके : NCBI च्या अभ्यासानुसार , जास्त पांढरेपणा मुलामा चढवणे कमकुवत करू शकतो.
देखभाल : परिणाम 6 महिने ते 2 वर्षे टिकतात, विशेषतः धूम्रपान करण्यासारख्या डाग पडण्याच्या सवयींसह, टच-अपची आवश्यकता असते.
व्यावसायिक मार्गदर्शन : ओव्हर-द-काउंटर उत्पादने कमी प्रभावी किंवा असुरक्षित असू शकतात. योग्यतेचे मूल्यांकन करण्यासाठी दंतवैद्याचा सल्ला घ्या.
भारतीय संदर्भ : पुण्याच्या दमट हवामानात, तोंडाचे डाग पडू नयेत म्हणून तोंडाची स्वच्छता अत्यंत महत्त्वाची आहे. संपूर्ण आरोग्यासाठी आमच्या व्हिटॅमिन डी चाचणी किंवा रक्त चाचण्यांद्वारे आरोग्य निरीक्षणासह पांढरेपणा एकत्र करा.
ज्यांना कॉस्मेटिक सुधारणा हवी आहे त्यांच्यासाठी दात पांढरे करणे योग्य आहे, जर त्यांचे दात निरोगी असतील आणि त्यांनी प्रथम दंतचिकित्सकांचा सल्ला घ्यावा. नुकसान टाळण्यासाठी व्यावसायिक सल्ल्याशिवाय DIY किट टाळा. हेल्थकेअर एनटी सिककेअर येथे, आम्ही दंत सेवा देत नाही परंतु पुण्यातील प्रयोगशाळेच्या चाचण्यांद्वारे आरोग्यास समर्थन देतो. औंध येथे रक्त चाचण्या बुक करा.
दंत स्वच्छता दरम्यान काय होते?
दंतवैद्य प्लाक काढून टाकतात, दात पॉलिश करतात आणि समस्या तपासतात. हे जलद आणि वेदनारहित आहे.
दातांची स्वच्छता आवश्यक आहे का?
हो, ते आजारांना प्रतिबंधित करते. आमच्या व्हिटॅमिन डी चाचण्यांसह तोंडाच्या आरोग्यास समर्थन द्या.
