एचडीएल कोलेस्ट्रॉल टेस्ट
एचडीएल कोलेस्ट्रॉल टेस्ट
एचडीएल (उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन) कोलेस्ट्रॉल परीक्षण एक रक्त परीक्षण है जो आपके रक्त में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को मापता है। एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को अक्सर "अच्छा कोलेस्ट्रॉल" कहा जाता है क्योंकि यह आपके रक्त वाहिकाओं से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाने में मदद करता है और प्रसंस्करण और हटाने के लिए इसे आपके यकृत में पहुंचाता है।
एक डॉक्टर एक लिपिड पैनल के हिस्से के रूप में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल परीक्षण का आदेश दे सकता है, जिसमें कुल कोलेस्ट्रॉल, एलडीएल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन) कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स का माप भी शामिल है। एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर 60 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) या अधिक इष्टतम माना जाता है, क्योंकि एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर हृदय रोग के कम जोखिम से जुड़े होते हैं।
यदि आपका एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत कम है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने में मदद करने के लिए जीवनशैली में बदलाव जैसे व्यायाम, स्वस्थ आहार और वजन घटाने के साथ-साथ दवाओं की सिफारिश कर सकता है।
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