बद्धकोष्ठता ही एक सामान्य स्थिती आहे जी सर्व वयोगटातील, लिंग आणि जीवनशैलीच्या लोकांना प्रभावित करते. हे स्टूल पास करण्यास अडचण किंवा क्वचितच आतड्यांसंबंधी हालचाल, अनेकदा कठीण किंवा ढेकूळ स्टूलसह वैशिष्ट्यीकृत आहे. दीर्घकालीन बद्धकोष्ठतेमुळे अस्वस्थता आणि सूज येऊ शकते आणि आणखी गंभीर आरोग्य समस्या देखील होऊ शकतात. तथापि, योग्य निदान आणि उपचाराने, बद्धकोष्ठता प्रभावीपणे व्यवस्थापित केली जाऊ शकते.
या लेखात, आम्ही बद्धकोष्ठतेची कारणे, लक्षणे आणि प्रभावी उपचारांबद्दल चर्चा करू, ज्यामध्ये आरोग्य सेवा n आजारी काळजी कशी मदत करू शकते.
बद्धकोष्ठता म्हणजे काय?
बद्धकोष्ठता ही एक स्थिती आहे ज्यामध्ये मल पास होण्यात अडचण येते किंवा क्वचितच आतड्याची हालचाल होते. यात कठीण किंवा ढेकूळ स्टूल आणि आतड्याच्या हालचालींनंतर अपूर्ण बाहेर काढण्याची भावना देखील असू शकते. बद्धकोष्ठता ही एक सामान्य स्थिती आहे जी सर्व वयोगटातील, लिंग आणि जीवनशैलीच्या लोकांना प्रभावित करू शकते. हे आहारातील फायबरचा अभाव, निर्जलीकरण, बैठी जीवनशैली, काही औषधे आणि चिडचिडे आतडी सिंड्रोम, हायपोथायरॉईडीझम किंवा मधुमेह यासारख्या वैद्यकीय परिस्थितींसह विविध कारणांमुळे होऊ शकते. बद्धकोष्ठता अस्वस्थ असली तरी ती सहसा गंभीर नसते आणि योग्य उपचार योजनेद्वारे प्रभावीपणे व्यवस्थापित केली जाऊ शकते.
ब्लोटिंग म्हणजे काय?
फुगणे ही एक सामान्य स्थिती आहे ज्यामध्ये पोट भरणे, घट्टपणा किंवा सूज येणे अशी भावना असते. वायू , अस्वस्थता आणि वेदना यासारख्या इतर लक्षणांसह ते असू शकते . जास्त प्रमाणात खाणे, गॅस निर्माण करणारे पदार्थ खाणे, हवा गिळणे, बद्धकोष्ठता, हार्मोनल बदल आणि चिडचिडे आतडी सिंड्रोम, सेलिआक रोग किंवा दाहक आंत्र रोग यासारख्या वैद्यकीय परिस्थितींसह विविध कारणांमुळे सूज येऊ शकते. फुगणे सहसा गंभीर नसले तरी ते अस्वस्थ होऊ शकते आणि दैनंदिन कामांवर परिणाम करू शकते. ब्लोटिंगसाठी उपचार पर्याय मूळ कारणावर अवलंबून असतात आणि त्यामध्ये आहारातील बदल, जीवनशैलीतील बदल, काउंटरवर औषधे किंवा डॉक्टरांनी दिलेली औषधे यांचा समावेश असू शकतो. जर फुगणे तीव्र किंवा सतत होत असेल तर, कोणत्याही अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितींना नकार देण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे.
बद्धकोष्ठता कारणे
बद्धकोष्ठता विविध कारणांमुळे होऊ शकते, यासह:
- आहारातील फायबरचा अभाव
- निर्जलीकरण
- बैठी जीवनशैली
- ठराविक औषधे
- चिडचिड आंत्र सिंड्रोम (IBS), हायपोथायरॉईडीझम किंवा मधुमेह यासारख्या वैद्यकीय परिस्थिती
बद्धकोष्ठतेची लक्षणे
बद्धकोष्ठतेच्या सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- स्टूल पास करण्यास अडचण
- क्वचितच आतड्याची हालचाल (आठवड्यातून तीन वेळा कमी)
- पोट फुगणे किंवा अस्वस्थता
- कठीण, ढेकूळ स्टूल
क्रॉनिक बद्धकोष्ठता म्हणजे काय?
दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता ही क्वचितच आतड्याची हालचाल किंवा मल पास होण्यात अडचण यांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत स्थिती आहे जी विस्तारित कालावधीसाठी, विशेषत: तीन महिने किंवा त्याहून अधिक काळ टिकते. हे इतर लक्षणांसह असू शकते जसे की ओटीपोटात अस्वस्थता, गोळा येणे आणि वेदना. दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता विविध कारणांमुळे होऊ शकते, ज्यामध्ये आहारातील फायबरचा अभाव, निर्जलीकरण, बैठी जीवनशैली, काही औषधे आणि वैद्यकीय परिस्थिती जसे की चिडचिड आंत्र सिंड्रोम, हायपोथायरॉईडीझम किंवा मधुमेह यांचा समावेश होतो. उपचार न केल्यास, दीर्घकालीन बद्धकोष्ठतेमुळे मूळव्याध, गुदद्वारासंबंधीचा फिशर किंवा विष्ठा येणे यासारख्या गुंतागुंत होऊ शकतात. दीर्घकालीन बद्धकोष्ठतेसाठी उपचार पर्याय मूळ कारणावर अवलंबून असतात आणि त्यामध्ये आहारातील बदल, जीवनशैलीतील बदल, काउंटरवर औषधे किंवा डॉक्टरांनी दिलेली औषधे यांचा समावेश असू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, दीर्घकालीन बद्धकोष्ठतेस कारणीभूत असलेल्या कोणत्याही अंतर्निहित वैद्यकीय स्थिती ओळखण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदाता निदान चाचण्यांची शिफारस करू शकतात.
घरच्या घरी तात्काळ बद्धकोष्ठता आराम
घरी बद्धकोष्ठतेपासून त्वरित आराम मिळवण्याचे अनेक मार्ग आहेत, यासह:
- भरपूर पाणी पिणे
- फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य यांसारखे उच्च फायबर असलेले पदार्थ खाणे
- psyllium husk किंवा flaxseed सारखे नैसर्गिक रेचक घेणे
- स्टूल सॉफ्टनर किंवा सपोसिटरीज जसे की डुलकोलॅक्स वापरून पहा
गरोदरपणात बद्धकोष्ठता
गर्भधारणेदरम्यान बद्धकोष्ठता हार्मोनल बदलांमुळे आणि वाढत्या गर्भाशयाच्या गुदाशयावर दबाव यांमुळे सामान्य आहे. गर्भवती महिलांनी बद्धकोष्ठता नियंत्रित करण्यासाठी भरपूर पाणी प्यावे आणि उच्च फायबरयुक्त आहार घ्यावा. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान कोणतीही औषधे किंवा जुलाब घेण्यापूर्वी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्त्वाचे आहे.
बद्धकोष्ठता साठी सपोसिटरीज
बद्धकोष्ठतेसाठी सपोसिटरीज ही एक प्रकारची औषधे आहेत जी आतड्यांसंबंधी हालचाल उत्तेजित करण्यासाठी गुदाशयात घातली जातात. ते बद्धकोष्ठतेसाठी जलद आणि प्रभावी आराम देऊ शकतात, विशेषत: इतर उपाय अयशस्वी झालेल्या प्रकरणांमध्ये. तथापि, सपोसिटरीज वापरण्यापूर्वी सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करणे आणि आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे.
बद्धकोष्ठता उपचारांमध्ये आरोग्यसेवा एनटी आजारपणाची भूमिका
हेल्थकेअर एनटी सिककेअर ही भारतातील ISO 9001:2015 प्रमाणित ऑनलाइन वैद्यकीय प्रयोगशाळा आहे. आम्ही इन-हाउस चाचणी प्रदान करतो आणि NABL-प्रमाणित बाह्य प्रयोगशाळांसह अनेक निदान चाचण्या आणि आरोग्य तपासणी पॅकेजेस ऑफर करण्यासाठी काम करतो. आम्ही आमच्या ई-कॉमर्स वेबसाइट, healthcarentsickcare.com द्वारे लॅब चाचण्यांसाठी ऑनलाइन बुकिंग देखील ऑफर करतो.
बद्धकोष्ठतेच्या उपचारांसाठी, हेल्थकेअर एनटी सिककेअर विविध सेवा ऑफर करते, यासह:
- बद्धकोष्ठतेचे मूळ कारण निश्चित करण्यासाठी निदान चाचण्या
- वैयक्तिक उपचार योजना विकसित करण्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत
- आवश्यकतेनुसार औषधे किंवा रेचकांसाठी प्रिस्क्रिप्शन
- दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता व्यवस्थापित करण्यासाठी आहार आणि व्यायाम यासारख्या जीवनशैलीतील बदलांसाठी शिफारसी
बद्धकोष्ठता उपचारांबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
बद्धकोष्ठता आणि उपचारांशी संबंधित काही FAQ येथे आहेत,
बद्धकोष्ठतेसाठी सर्वोत्तम घरगुती उपचार कोणते आहेत?
भरपूर पाणी पिणे , उच्च फायबरयुक्त पदार्थ खाणे आणि नैसर्गिक रेचक घेणे या सर्वांमुळे बद्धकोष्ठतेवर आराम मिळतो.
बद्धकोष्ठतेसाठी सपोसिटरीज वापरणे सुरक्षित आहे का?
निर्देशानुसार वापरल्यास सपोसिटरीज बद्धकोष्ठतेसाठी सुरक्षित आणि प्रभावी असू शकतात. तथापि, सपोसिटरीज वापरण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे.
मला दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता असल्यास मी काय करावे?
मूळ कारण निश्चित करण्यासाठी आणि उपचार योजना विकसित करण्यासाठी दीर्घकालीन बद्धकोष्ठतेचे आरोग्य सेवा प्रदात्याद्वारे मूल्यांकन केले पाहिजे.
बद्धकोष्ठतेसाठी त्रिफळा चूर्ण कसे वापरावे?
त्रिफळा चूर्ण ही एक लोकप्रिय हर्बल तयारी आहे जी बद्धकोष्ठतेवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. बद्धकोष्ठतेसाठी त्रिफळा चूर्ण वापरण्याचे काही मार्ग येथे आहेत:
- पाण्यात मिसळा: त्रिफळा चूर्ण वापरण्याचा सर्वात सामान्य मार्ग म्हणजे एक चमचा पावडर एका ग्लास कोमट पाण्यात मिसळणे. हे मिश्रण रात्री झोपण्यापूर्वी किंवा सकाळी रिकाम्या पोटी प्या.
- रस किंवा स्मूदीमध्ये घाला: त्रिफळा चूर्ण अधिक रुचकर बनवण्यासाठी ते फळांच्या रसामध्ये किंवा स्मूदीमध्ये मिसळले जाऊ शकते. फक्त एक चमचा पावडर तुमच्या आवडत्या रस किंवा स्मूदीमध्ये मिसळा आणि प्या.
- पूरक म्हणून वापरा: त्रिफळा चूर्ण कॅप्सूल स्वरूपात देखील उपलब्ध आहे. शिफारस केलेले डोस घेण्यासाठी लेबलवरील सूचनांचे अनुसरण करा.
- स्थानिक उपचार म्हणून वापरा: त्रिफळा चूर्ण बद्धकोष्ठतेपासून मुक्त होण्यासाठी देखील स्थानिक पातळीवर वापरले जाऊ शकते. पावडर कोमट पाण्यात मिसळून पेस्ट तयार करा आणि गुदद्वाराच्या भागात लावा. काही मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की त्रिफळा चूर्णाची परिणामकारकता वय, आरोग्य स्थिती आणि आहार यासारख्या वैयक्तिक घटकांवर अवलंबून बदलू शकते. बद्धकोष्ठतेसाठी त्रिफळा चूर्ण किंवा इतर कोणत्याही हर्बल तयारीचा वापर करण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली जाते. तसेच, नियमित आतड्यांच्या हालचालींना चालना देण्यासाठी हायड्रेटेड राहणे, निरोगी आहार घेणे आणि नियमित शारीरिक हालचाली करणे महत्वाचे आहे.
बद्धकोष्ठता कशी बरे करावी?
बद्धकोष्ठतेचा उपचार हा आजाराच्या मूळ कारणावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतो. येथे काही सामान्य टिप्स आहेत ज्या बद्धकोष्ठता कमी करण्यास मदत करू शकतात:
- फायबरचे सेवन वाढवा: फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि शेंगा यासारखे जास्त फायबरयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने मल मऊ होण्यास आणि नियमित आतड्यांसंबंधी हालचालींना चालना मिळण्यास मदत होते.
- हायड्रेटेड राहा: भरपूर पाणी आणि द्रव पिणे निर्जलीकरण टाळण्यास आणि मल मऊ करण्यास मदत करू शकते.
- नियमितपणे व्यायाम करा: शारीरिक हालचालीमुळे आतड्याची हालचाल उत्तेजित होण्यास आणि नियमिततेला प्रोत्साहन मिळू शकते.
- ओव्हर-द-काउंटर उपाय वापरून पहा: रेचक, स्टूल सॉफ्टनर्स आणि सपोसिटरीज ओव्हर-द-काउंटर उपलब्ध आहेत आणि बद्धकोष्ठता दूर करण्यात मदत करू शकतात. तथापि, ही उत्पादने वापरण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे, कारण त्यांचे दुष्परिणाम होऊ शकतात आणि इतर औषधांशी संवाद साधू शकतात.
- प्रिस्क्रिप्शन औषधांचा विचार करा: काही प्रकरणांमध्ये, अधिक गंभीर किंवा तीव्र बद्धकोष्ठतेसाठी प्रिस्क्रिप्शन औषधांची शिफारस केली जाऊ शकते.
- वैद्यकीय लक्ष घ्या: जर बद्धकोष्ठता गंभीर, सतत किंवा इतर लक्षणे जसे की पोटदुखी, फुगवणे किंवा गुदाशय रक्तस्त्राव होत असेल तर, कोणत्याही अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थितीस नकार देण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे.
बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी केळी खाणे चांगले आहे का?
होय, केळी खाल्ल्याने बद्धकोष्ठता दूर होऊ शकते. केळी हे आहारातील फायबरचा एक चांगला स्रोत आहे, ज्यामुळे मल मऊ होण्यास आणि नियमित आतड्यांसंबंधी हालचालींना चालना मिळण्यास मदत होते. त्यात पेक्टिन नावाचे नैसर्गिक रेचक देखील असते, जे पचनमार्गातून मल हलविण्यात मदत करू शकते. याव्यतिरिक्त, केळीमध्ये पोटॅशियम असते, जे शरीरातील द्रवपदार्थांचे संतुलन नियंत्रित करण्यास आणि बद्धकोष्ठतेचे एक सामान्य कारण, निर्जलीकरण टाळण्यास मदत करते. पिकलेली केळी खाणे सामान्यतः सुरक्षित मानले जाते आणि बद्धकोष्ठता व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी संतुलित आहारामध्ये एक चांगली भर असू शकते . तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की जास्त केळी खाल्ल्याने किंवा न पिकलेली केळी खाल्ल्याने बद्धकोष्ठता वाढू शकते किंवा पचनास त्रास होऊ शकतो. कोणत्याही आहारातील बदल किंवा चिंतांप्रमाणे, आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्त्वाचे आहे.
त्रिफळा चूर्ण बद्धकोष्ठतेसाठी चांगले आहे का?
त्रिफळा चूर्ण ही तीन फळांच्या मिश्रणातून बनवलेली वनौषधी आहे, ती म्हणजे आवळा (एम्ब्लिका ऑफिशिनालिस), हरिताकी (टर्मिनालिया चेबुला), आणि बिभिताकी (टर्मिनालिया बेलिरिका). बद्धकोष्ठतेसह विविध आरोग्य परिस्थितींसाठी पारंपारिक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये याचा वापर केला जातो.
त्रिफळा चूर्णामध्ये रेचक गुणधर्म असल्याचे मानले जाते, ज्यामुळे बद्धकोष्ठता दूर होण्यास मदत होते. तयार करण्यात आलेल्या तीन फळांमध्ये आहारातील फायबरचे प्रमाण जास्त असते, जे आतड्याची हालचाल वाढवण्यास आणि पचनक्रिया सुधारण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, त्रिफळा चूर्ण पाचन एंझाइमच्या स्रावला उत्तेजन देते, जे अन्न खंडित करण्यास आणि पोषक तत्वांचे शोषण सुधारण्यास मदत करते असे मानले जाते.
त्रिफळा चूर्णाच्या बद्धकोष्ठतेवर होणाऱ्या परिणामांची अनेक अभ्यासांनी तपासणी केली आहे. एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की त्रिफळा चूर्ण बद्धकोष्ठतेची लक्षणे कमी करण्यासाठी आणि दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता असलेल्या रुग्णांमध्ये आतड्यांसंबंधी हालचालींची वारंवारता सुधारण्यासाठी प्रभावी आहे. आणखी एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की प्रसुतिपश्चात महिलांमध्ये बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी त्रिफळा चूर्ण प्रभावी आहे.
एकूणच, त्रिफळा चूर्ण बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी उपयुक्त हर्बल तयारी असू शकते. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की तयारीची परिणामकारकता वय, आरोग्य स्थिती आणि आहार यासारख्या वैयक्तिक घटकांवर अवलंबून बदलू शकते. बद्धकोष्ठतेसाठी त्रिफळा चूर्ण किंवा इतर कोणत्याही हर्बल तयारीचा वापर करण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली जाते.
जलद बद्धकोष्ठता आराम करण्यासाठी 10 टिपा
तुम्हाला बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असल्यास, येथे 10 टिप्स आहेत ज्या जलद आराम प्रदान करण्यात मदत करू शकतात:
- भरपूर द्रवपदार्थ प्या: हायड्रेटेड राहिल्याने मल मऊ होण्यास आणि नियमित आतड्यांसंबंधी हालचालींना चालना मिळण्यास मदत होते.
- उच्च फायबरयुक्त पदार्थ खा: फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि शेंगा यासारखे पदार्थ मल आणि नियमितपणा वाढवण्यास मदत करतात.
- नियमितपणे व्यायाम करा: शारीरिक हालचालीमुळे आतड्याची हालचाल उत्तेजित होण्यास आणि नियमिततेला प्रोत्साहन मिळू शकते.
- स्टूल सॉफ्टनर वापरा: ओव्हर-द-काउंटर स्टूल सॉफ्टनर मल मऊ करण्यास मदत करू शकतात आणि ते पास करणे सोपे करू शकतात.
- रेचक वापरून पहा: ओव्हर-द-काउंटर रेचक आतड्यांसंबंधी हालचालींना चालना देण्यास मदत करू शकतात, परंतु त्यांचा निर्देशानुसार वापर करणे आणि त्यावर दीर्घकाळ अवलंबून न राहणे महत्त्वाचे आहे.
- सपोसिटरी वापरा: सपोसिटरीज आतड्याच्या हालचालींना उत्तेजन देऊन जलद आराम देऊ शकतात.
- उबदार द्रव प्या: चहा किंवा पाणी यांसारखे उबदार द्रव आतड्याच्या हालचालींना चालना देण्यासाठी आणि आराम देण्यास मदत करू शकतात.
- हलक्या मसाजचा विचार करा: पोटाची हलकी मसाज आतड्यांसंबंधी हालचाल उत्तेजित करण्यात मदत करू शकते आणि नियमितपणा वाढवू शकते.
- जेव्हा तुम्हाला तीव्र इच्छा जाणवते तेव्हा स्नानगृह वापरा: आतड्याची हालचाल धारण केल्याने बद्धकोष्ठता होऊ शकते, म्हणून जेव्हा तुम्हाला तीव्र इच्छा जाणवते तेव्हा स्नानगृह वापरणे महत्वाचे आहे.
- हेल्थकेअर प्रदात्याशी सल्लामसलत करा: जर बद्धकोष्ठता तीव्र, सतत असेल किंवा इतर लक्षणांसह ओटीपोटात दुखणे, फुगणे किंवा गुदाशय रक्तस्त्राव होत असेल तर, कोणत्याही अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थितीस नकार देण्यासाठी आणि वैयक्तिक उपचार योजना विकसित करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे. .
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की या टिप्स जलद आराम देऊ शकतात, परंतु जीवनशैलीत बदल करणे आणि बद्धकोष्ठता व्यवस्थापित करण्यासाठी दीर्घकालीन धोरणे विकसित करणे देखील महत्त्वाचे आहे. यामध्ये आहारातील बदल, नियमित व्यायाम, हायड्रेटेड राहणे आणि हेल्थकेअर प्रदात्याच्या निर्देशानुसार ओव्हर-द-काउंटर किंवा प्रिस्क्रिप्शन औषधे वापरणे समाविष्ट असू शकते.
निष्कर्ष
बद्धकोष्ठतेमुळे अस्वस्थता आणि गैरसोय होऊ शकते, परंतु योग्य उपचार योजनेसह ते प्रभावीपणे व्यवस्थापित केले जाऊ शकते. तुम्हाला दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता येत असल्यास किंवा तुमच्या आतड्यांसंबंधी काही चिंता असल्यास आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे महत्त्वाचे आहे. हेल्थकेअर एनटी सिककेअर मदत करण्यासाठी येथे आहे, निदान चाचण्या, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत आणि बद्धकोष्ठता आणि इतर आरोग्य परिस्थितींसाठी वैयक्तिक उपचार योजना. तुमची बद्धकोष्ठता व्यवस्थापित करण्यासाठी कृती करून, तुम्ही तुमचे एकूण आरोग्य आणि कल्याण सुधारू शकता.
अस्वीकरण
सर्व साहित्य कॉपीराइट हेल्थकेअर nt आजारपण. अटी व शर्ती आणि वापराचे गोपनीयता धोरण लागू. या वेबसाइटची सामग्री केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. वैद्यकीय स्थितीबाबत तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा इतर पात्र आरोग्य प्रदात्यांचा सल्ला घ्या. आमची सामग्री विविध ऑनलाइन लेख आणि आमच्या स्वतःच्या ऑफलाइन अनुभवांनी प्रेरित आहे. हे आरोग्य सेवा एनटी सिककेअरच्या ग्राहकांना सार्वजनिक जागरूकता आणि नियमित अद्यतने प्रदान करण्यासाठी आहे.
© हेल्थकेअर एनटी सिककेअर आणि healthcarentsickcare.com , 2017-वर्तमान. या साइटच्या लेखक आणि/किंवा मालकाच्या स्पष्ट आणि लेखी परवानगीशिवाय या सामग्रीचा अनधिकृत वापर आणि/किंवा डुप्लिकेशन कठोरपणे प्रतिबंधित आहे. मूळ सामग्रीला योग्य आणि विशिष्ट दिशा देऊन हेल्थकेअर nt sickcare आणि healthcarentsickcare.com ला पूर्ण आणि स्पष्ट श्रेय दिले गेले असेल तर उतारे आणि दुवे वापरले जाऊ शकतात.