तोंडी गर्भनिरोधक म्हणजे काय ?
तोंडी गर्भनिरोधक, ज्यांना गर्भनिरोधक गोळ्या देखील म्हणतात, ही एक प्रकारची औषधे आहेत जी स्त्रिया गर्भधारणा टाळण्यासाठी घेतात. त्यामध्ये कृत्रिम संप्रेरके असतात, विशेषत: इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन, जे ओव्हुलेशन (अंडाशयातून अंडी सोडणे) प्रतिबंधित करतात आणि शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचणे आणि फलित करणे अधिक कठीण बनवते.
मौखिक गर्भनिरोधकांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत: कॉम्बिनेशन गोळ्या, ज्यामध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन दोन्ही असतात आणि केवळ प्रोजेस्टिन गोळ्या. कॉम्बिनेशन गोळ्या या सामान्यतः वापरल्या जाणाऱ्या प्रकार आहेत आणि त्या 21 दिवसांसाठी दररोज घेतल्या जातात आणि त्यानंतर आठवड्यातून प्लासेबो गोळ्या घेतल्या जातात किंवा गोळ्या घेतल्या जात नाहीत, या काळात स्त्रीला सामान्यतः विथड्रॉवल ब्लीड (पीरियड प्रमाणेच) अनुभव येतो. दुसरीकडे, प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या, ब्रेकशिवाय दररोज घेतल्या जातात.
तोंडी गर्भनिरोधक योग्य आणि सातत्यपूर्ण घेतल्यास गर्भधारणा रोखण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहेत. त्यांचे काही गैर-गर्भनिरोधक फायदे देखील आहेत, जसे की विशिष्ट कर्करोगाचा धोका कमी करणे आणि मासिक पाळीची लक्षणे सुधारणे. तथापि, त्यांना काही संभाव्य धोके आणि दुष्परिणाम देखील असू शकतात, ज्यांचा वापर सुरू करण्यापूर्वी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी चर्चा केली पाहिजे .
तोंडी गर्भनिरोधकांचे प्रकार
तोंडी गर्भनिरोधकांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत: कॉम्बिनेशन गोळ्या आणि प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या.
- कॉम्बिनेशन गोळ्या : या गोळ्यांमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन हार्मोन्स असतात. दोन प्रकारच्या संयोजन गोळ्या आहेत: मोनोफासिक आणि मल्टीफासिक. मोनोफॅसिक गोळ्यांमध्ये प्रत्येक सक्रिय गोळ्यामध्ये हार्मोन्सची समान पातळी असते, तर मल्टीफासिक गोळ्यांमध्ये संपूर्ण सक्रिय गोळ्यांमध्ये हार्मोन्सचे वेगवेगळे स्तर असतात.
- प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या : या गोळ्यांमध्ये फक्त प्रोजेस्टिन हार्मोन असते आणि इस्ट्रोजेन नसते. त्यांना मिनी-पिल्स म्हणूनही ओळखले जाते.
दोन्ही प्रकारचे मौखिक गर्भनिरोधक ओव्हुलेशन रोखून कार्य करतात, परंतु त्यांच्या क्रिया करण्याची यंत्रणा भिन्न असते. शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचण्यापासून रोखण्यासाठी कॉम्बिनेशन गोळ्या देखील गर्भाशयाच्या मुखाचा श्लेष्मा घट्ट करतात, तर प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या प्रामुख्याने गर्भाशयाच्या श्लेष्माला घट्ट करून आणि फलित अंड्याचे रोपण रोखण्यासाठी गर्भाशयाचे अस्तर पातळ करून कार्य करतात.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की वेगवेगळ्या प्रकारच्या मौखिक गर्भनिरोधकांमध्ये हार्मोन्स आणि साइड इफेक्ट्सचे वेगवेगळे स्तर असू शकतात, त्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या गरजांसाठी कोणत्या प्रकारची गोळी सर्वात योग्य आहे हे निर्धारित करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे चांगले.
तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्या उदाहरणे
भारतात तोंडी गर्भनिरोधकांचे अनेक ब्रँड उपलब्ध आहेत, दोन्ही कॉम्बिनेशन गोळ्या आणि प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या. येथे सामान्यतः वापरल्या जाणाऱ्या ब्रँडची काही उदाहरणे आहेत:
संयोजन गोळ्या:
- माला-डी
- फेमिलोन
- लोएट
- यास्मिन
- ओव्हरल-जी
- कादंबरी
प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या:
- सेराझेट
- सहेली
- सेरेल
- सेंट्रन
- ना-QD
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की मौखिक गर्भनिरोधकांची उपलब्धता आणि विशिष्ट ब्रँड प्रदेश आणि फार्मसीनुसार बदलू शकतात. एखाद्या व्यक्तीच्या गरजांसाठी कोणत्या प्रकारची गोळी सर्वात योग्य आहे हे ठरवण्यासाठी आणि प्रिस्क्रिप्शन मिळवण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे चांगले.
PCOS साठी तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्या का?
पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम (पीसीओएस) असलेल्या महिलांना त्यांची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी तोंडी गर्भनिरोधक लिहून दिले जाऊ शकतात. एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन दोन्ही असलेल्या कॉम्बिनेशन गोळ्या PCOS असलेल्या महिलांसाठी विशेषतः फायदेशीर ठरू शकतात, कारण ते मासिक पाळीचे नियमन करण्यात आणि शरीरातील एंड्रोजन (पुरुष हार्मोन्स) चे स्तर कमी करण्यात मदत करू शकतात, जे PCOS असलेल्या महिलांमध्ये वाढू शकतात.
गर्भधारणा रोखण्याव्यतिरिक्त, कॉम्बिनेशन गोळ्या मुरुम सुधारण्यास, केसांची जास्त वाढ (हर्सुटिझम) कमी करण्यास आणि एंडोमेट्रियल कर्करोगाचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात. PCOS साठी काही सामान्यतः निर्धारित मौखिक गर्भनिरोधकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- याझ : ही एक कॉम्बिनेशन गोळी आहे ज्यामध्ये इस्ट्रोजेन आणि ड्रॉस्पायरेनोन नावाचे प्रोजेस्टिन दोन्ही असतात. हे पुरळ सुधारण्यासाठी आणि PCOS असलेल्या स्त्रियांमध्ये मासिक पाळीपूर्वीच्या लक्षणांची तीव्रता कमी करते असे दिसून आले आहे.
- ऑर्थो ट्राय-सायक्लेन : ही दुसरी कॉम्बिनेशन गोळी आहे ज्यामध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन दोन्ही असतात ज्यामध्ये नॉर्जेस्टिमेट म्हणतात. हे मासिक पाळीचे नियमन करण्यात आणि PCOS असलेल्या महिलांमध्ये एंड्रोजनची पातळी कमी करण्यात मदत करू शकते.
- Lo Loestrin Fe : ही एक कमी डोसची कॉम्बिनेशन गोळी आहे ज्यामध्ये इस्ट्रोजेन आणि नॉरथिंड्रोन एसीटेट नावाचे प्रोजेस्टिन दोन्ही असते. PCOS असलेल्या स्त्रियांसाठी हे विशेषतः फायदेशीर असू शकते ज्यांना रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका आहे किंवा इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम घटक आहेत.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की वेगवेगळ्या प्रकारच्या मौखिक गर्भनिरोधकांमध्ये हार्मोन्स आणि साइड इफेक्ट्सचे वेगवेगळे स्तर असू शकतात, त्यामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या गरजांसाठी कोणत्या प्रकारची गोळी सर्वात योग्य आहे हे निर्धारित करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे चांगले.
गर्भनिरोधक तोंडी गोळ्या जन्म नियंत्रणात मदत करतात का?
होय, गर्भनिरोधक तोंडी गोळ्या हे गर्भनिरोधक एक अत्यंत प्रभावी प्रकार आहे. त्यामध्ये कृत्रिम संप्रेरके असतात, विशेषत: इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन, जे ओव्हुलेशन (अंडाशयातून अंडी सोडणे) प्रतिबंधित करतात आणि शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचणे आणि फलित करणे अधिक कठीण बनवते.
योग्य आणि सातत्याने घेतल्यास, तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्या गर्भधारणा रोखण्यासाठी 99% पेक्षा जास्त प्रभावी असतात. दररोज एकाच वेळी गोळी घेणे महत्वाचे आहे आणि जास्तीत जास्त परिणामकारकता सुनिश्चित करण्यासाठी कोणतेही डोस चुकवू नका. गर्भधारणा रोखण्याव्यतिरिक्त, तोंडी गर्भनिरोधकांचे काही गैर-गर्भनिरोधक फायदे देखील असू शकतात, जसे की विशिष्ट कर्करोगाचा धोका कमी करणे आणि मासिक पाळीची लक्षणे सुधारणे.
तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की मौखिक गर्भनिरोधक लैंगिक संक्रमित संसर्गापासून (STIs) संरक्षण करत नाहीत , त्यामुळे STI चा धोका कमी करण्यासाठी अडथळ्यांच्या पद्धती (जसे की कंडोम) वापरणे अजूनही महत्त्वाचे आहे. मौखिक गर्भनिरोधकांच्या संभाव्य धोके आणि साइड इफेक्ट्सचा वापर सुरू करण्यापूर्वी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी चर्चा करणे देखील महत्त्वाचे आहे.
तोंडी गर्भनिरोधक योग्यरित्या कसे घ्यावे?
गर्भधारणा रोखण्यासाठी जास्तीत जास्त परिणामकारकतेसाठी मौखिक गर्भनिरोधकांचा योग्य वापर करणे महत्वाचे आहे. तोंडी गर्भनिरोधक घेण्यासाठी येथे काही सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वे आहेत:
- तुमच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवशी किंवा तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या निर्देशानुसार गोळी घेणे सुरू करा.
- मळमळ कमी होण्यासाठी शक्यतो रात्रीच्या वेळी दररोज एकाच वेळी एक गोळी घ्या.
- तुम्हाला एखादी गोळी चुकली तर ती आठवताच ती घ्या. जर तुम्हाला एकापेक्षा जास्त गोळ्या चुकल्या असतील किंवा काय करावे हे तुम्हाला माहीत नसेल तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.
- गोळी घेतल्यानंतर दोन तासांच्या आत तुम्हाला उलट्या किंवा जुलाब होत असल्यास, किमान ४८ तासांसाठी गर्भनिरोधक पद्धतीचा वापर करा.
- जर तुम्ही 28-दिवसांचा गोळ्यांचा पॅक घेत असाल, तर नवीन पॅक सुरू करण्यापूर्वी 21 दिवस सक्रिय गोळ्या घ्या आणि त्यानंतर सात दिवस निष्क्रिय गोळ्या (किंवा गोळ्या नाहीत) घ्या.
- जर तुम्ही 21-दिवसांचा गोळी पॅक घेत असाल, तर नवीन पॅक सुरू करण्यापूर्वी 21 दिवस सक्रिय गोळ्या घ्या आणि त्यानंतर सात दिवसांचा ब्रेक घ्या.
- जर तुम्हाला गोळी चुकली असेल, नवीन पॅक उशीरा सुरू झाला असेल किंवा उलट्या किंवा जुलाब होत असतील तर नेहमी गर्भनिरोधक पद्धतीचा (जसे की कंडोम) वापर करा.
तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याने दिलेल्या विशिष्ट सूचनांचे पालन करणे आणि मौखिक गर्भनिरोधक वापरण्याबद्दल तुम्हाला कोणतेही प्रश्न विचारणे किंवा कोणतीही चिंता व्यक्त करणे महत्त्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, हेल्थकेअर प्रदात्यासह नियमित चेक-इन्स निवडलेल्या गर्भनिरोधक पद्धती प्रभावीपणे काम करत आहेत आणि चांगल्या प्रकारे सहन केल्या आहेत याची खात्री करण्यात मदत करू शकतात.
गरोदरपणात तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्यांची भूमिका स्पष्ट करा
मौखिक गर्भनिरोधक गोळ्या गर्भधारणेदरम्यान वापरल्या जात नाहीत कारण त्या गर्भधारणा रोखण्यासाठी असतात, तिला प्रोत्साहन देण्यासाठी नसतात. गर्भधारणेदरम्यान तोंडी गर्भनिरोधक वापरणे आई आणि विकसनशील गर्भ दोघांसाठी धोकादायक आणि हानिकारक असू शकते.
गर्भधारणेदरम्यान एखाद्या महिलेने चुकून तोंडी गर्भनिरोधक घेतल्यास, संभाव्य जोखीम आणि योग्य पुढील पावले निश्चित करण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.
तथापि, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मौखिक गर्भनिरोधकांचा वापर मासिक पाळीचे नियमन करण्यासाठी आणि गर्भधारणा कठीण होऊ शकणाऱ्या मासिक पाळीतील अनियमितता असलेल्या स्त्रियांसाठी प्रजनन क्षमता सुधारण्यासाठी केला जाऊ शकतो. याचे कारण असे की मौखिक गर्भनिरोधक शरीरातील हार्मोन्सच्या पातळीचे नियमन करण्यास मदत करतात जे मासिक पाळी नियंत्रित करतात आणि मासिक पाळीचे नियमन करून, ते ओव्हुलेशनचे नियमन करण्यास आणि गर्भधारणेची शक्यता वाढविण्यास देखील मदत करतात.
जर एखादी स्त्री गर्भधारणेचा प्रयत्न करत असेल आणि मौखिक गर्भनिरोधक वापरत असेल तर, गोळी घेणे थांबवणे केव्हा सुरक्षित आहे हे ठरवण्यासाठी आणि इतर प्रजनन पर्यायांवर चर्चा करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे महत्वाचे आहे.
तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्यांचे 21 दुष्परिणाम
सर्व औषधांप्रमाणे, तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्यांचे दुष्परिणाम होऊ शकतात. काही सर्वात सामान्य साइड इफेक्ट्समध्ये हे समाविष्ट आहे:
- मळमळ
- डोकेदुखी
- वजन वाढणे
- स्तनाची कोमलता
- अनियमित रक्तस्त्राव किंवा स्पॉटिंग
- मूड बदलतो
- कामवासना कमी होणे
- पुरळ
- भूक मध्ये बदल
- योनि स्राव किंवा कोरडेपणा
- उच्च रक्तदाब
- रक्ताच्या गुठळ्या
- स्ट्रोक
- हृदयविकाराचा झटका
- यकृत ट्यूमर
- पित्ताशयाचा रोग
- यीस्ट संक्रमण
- असोशी प्रतिक्रिया
- विशिष्ट कर्करोगाचा धोका वाढणे (स्तन, गर्भाशय ग्रीवा आणि यकृत)
- एक्टोपिक गर्भधारणेचा धोका वाढतो
- ओटीपोटाचा दाहक रोग (PID) होण्याचा धोका वाढतो
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की सर्व महिलांना हे दुष्परिणाम जाणवत नाहीत आणि काहींना फक्त सौम्य लक्षणे दिसू शकतात जी कालांतराने निघून जातात. याव्यतिरिक्त, यापैकी बरेच दुष्परिणाम तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्यांच्या प्रकारात किंवा डोसमध्ये बदल करून किंवा अतिरिक्त औषधांसह व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात.
आरोग्यसेवा प्रदात्याशी साइड इफेक्ट्सबद्दल कोणत्याही चिंता किंवा प्रश्नांवर चर्चा करणे आणि संबंधित लक्षणांची त्वरित तक्रार करणे महत्त्वाचे आहे.
इमर्जन्सी ओरल गर्भनिरोधक गोळ्या
इमर्जन्सी ओरल गर्भनिरोधक गोळ्या (ECPs), ज्यांना "मॉर्निंग-आफ्टर पिल्स" म्हणूनही ओळखले जाते, हे एक प्रकारचे गर्भनिरोधक आहे जे गर्भधारणा टाळण्यासाठी असुरक्षित संभोग किंवा गर्भनिरोधक अयशस्वी झाल्यानंतर वापरले जाऊ शकते. ECPs मध्ये सिंथेटिक हार्मोन्स असतात जे ओव्हुलेशन (अंडाशयातून अंडी सोडणे) रोखून किंवा विलंब करून कार्य करतात, ज्यामुळे गर्भाधान आणि गर्भधारणा होण्याची शक्यता कमी होते.
दोन प्रकारच्या आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या उपलब्ध आहेत:
- Levonorgestrel (LNG) ECPs : या गोळ्यांमध्ये लेव्होनॉर्जेस्ट्रेल नावाचे प्रोजेस्टिन असते आणि असुरक्षित संभोगानंतर 72 तासांच्या (3 दिवस) आत घेतल्यास ते सर्वात प्रभावी ठरतात. levonorgestrel ECPs च्या उदाहरणांमध्ये प्लॅन बी वन-स्टेप, टेक ॲक्शन, नेक्स्ट चॉइस वन डोस, माय वे आणि आफ्टरा यांचा समावेश आहे.
- Ulipristal acetate (UPA) ECPs : या गोळ्यांमध्ये सिलेक्टिव्ह प्रोजेस्टेरॉन रिसेप्टर मॉड्युलेटर असतो ज्याला यूलीप्रिस्टल एसीटेट म्हणतात आणि असुरक्षित संभोगाच्या 120 तासांच्या आत (5 दिवस) घेतल्यास ते सर्वात प्रभावी असतात. युलिप्रिस्टल एसीटेट ईसीपीच्या उदाहरणांमध्ये एला आणि एलाओन यांचा समावेश होतो.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्यांचा वापर गर्भनिरोधकाचा नियमित प्रकार म्हणून केला जाऊ नये आणि लैंगिक संक्रमित संसर्गापासून (STI) संरक्षण करू नये. याव्यतिरिक्त, योग्यरित्या आणि वेळेवर घेतल्यास ECPs गर्भधारणा रोखण्यासाठी अत्यंत प्रभावी असू शकतात, परंतु ते 100% प्रभावी नसतात आणि गर्भनिरोधकांचा एकमेव प्रकार म्हणून त्यावर अवलंबून राहू नये.
आरोग्यसेवा प्रदात्याशी आपत्कालीन गर्भनिरोधक पर्यायांवर चर्चा करण्याची आणि गर्भनिरोधक अयशस्वी किंवा असुरक्षित लैंगिक संबंधांच्या बाबतीत योजना तयार करण्याची शिफारस केली जाते.
हार्मोनल गर्भनिरोधक गोळ्या
हार्मोनल गर्भनिरोधक गोळ्या, ज्यांना गर्भनिरोधक गोळ्या देखील म्हणतात, ही एक प्रकारची औषधे आहेत ज्यात इस्ट्रोजेन आणि/किंवा प्रोजेस्टिन या संप्रेरकांच्या कृत्रिम आवृत्त्या असतात. हे संप्रेरके ओव्हुलेशन (अंडाशयातून अंडी बाहेर पडणे) रोखण्यासाठी आणि गर्भाशयाच्या मुखाचा श्लेष्मा घट्ट करण्यासाठी एकत्रितपणे कार्य करतात, ज्यामुळे शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचणे आणि फलित करणे अधिक कठीण होते.
हार्मोनल गर्भनिरोधक गोळ्यांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:
- कॉम्बिनेशन गोळ्या : या गोळ्यांमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन दोन्ही असतात आणि ते 21 दिवस दररोज घेतले जातात, त्यानंतर सात दिवसांचा ब्रेक घेतला जातो ज्या दरम्यान गोळ्या घेतल्या जात नाहीत (किंवा निष्क्रिय गोळ्यांचा एक आठवडा). कॉम्बिनेशन गोळ्यांच्या उदाहरणांमध्ये ऑर्थो ट्राय-सायक्लेन, याझ, अलेसे आणि लोस्ट्रिन यांचा समावेश होतो.
- प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या : या गोळ्यांमध्ये फक्त प्रोजेस्टिन असते आणि ते दररोज ब्रेकशिवाय घेतले जातात. त्यांना काहीवेळा "मिनी-गोळ्या" असे संबोधले जाते कारण त्यात कॉम्बिनेशन गोळ्यांपेक्षा कमी प्रमाणात हार्मोन्स असतात. प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्यांच्या उदाहरणांमध्ये मायक्रोनॉर आणि एरिन यांचा समावेश होतो.
हार्मोनल गर्भनिरोधक गोळ्या योग्य आणि सातत्यपूर्ण घेतल्यास गर्भधारणा रोखण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहेत . त्यांचे काही गैर-गर्भनिरोधक फायदे देखील आहेत, जसे की विशिष्ट कर्करोगाचा धोका कमी करणे, मासिक पाळीची लक्षणे सुधारणे आणि डिम्बग्रंथि सिस्टचा धोका कमी करणे.
तथापि, हार्मोनल गर्भनिरोधक गोळ्या लैंगिक संक्रमित संसर्गापासून (STIs) संरक्षण करत नाहीत, त्यामुळे STI चा धोका कमी करण्यासाठी अडथळ्यांच्या पद्धती (जसे की कंडोम) वापरणे अजूनही महत्त्वाचे आहे. हार्मोनल गर्भनिरोधकांच्या संभाव्य धोके आणि साइड इफेक्ट्सचा वापर सुरू करण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रदात्याशी चर्चा करणे देखील महत्त्वाचे आहे.
अस्वीकरण
सर्व साहित्य कॉपीराइट हेल्थकेअर nt आजारपण. अटी व शर्ती आणि वापराचे गोपनीयता धोरण लागू. या वेबसाइटची सामग्री केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. वैद्यकीय स्थितीबाबत तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा इतर पात्र आरोग्य प्रदात्यांचा सल्ला घ्या. आमची सामग्री विविध ऑनलाइन लेख आणि आमच्या स्वतःच्या ऑफलाइन अनुभवांनी प्रेरित आहे. हे आरोग्य सेवा एनटी सिककेअरच्या ग्राहकांना सार्वजनिक जागरूकता आणि नियमित अद्यतने प्रदान करण्यासाठी आहे.
© हेल्थकेअर एनटी सिककेअर आणि healthcarentsickcare.com , 2017-वर्तमान. या साइटच्या लेखक आणि/किंवा मालकाच्या स्पष्ट आणि लेखी परवानगीशिवाय या सामग्रीचा अनधिकृत वापर आणि/किंवा डुप्लिकेशन कठोरपणे प्रतिबंधित आहे. मूळ सामग्रीला योग्य आणि विशिष्ट दिशा देऊन हेल्थकेअर nt sickcare आणि healthcarentsickcare.com ला पूर्ण आणि स्पष्ट श्रेय दिले गेले असेल तर उतारे आणि दुवे वापरले जाऊ शकतात.
