भारतातील कोरोना विषाणू, कोविड लसीकरण आणि फोमाइट्सच्या प्रसाराबाबत दीर्घकालीन परिणाम मार्गदर्शक
शेअर करा
पुणे आणि महाराष्ट्रातील कोविड-१९ मधून बरे झालेल्या रुग्णांसाठी, त्यांची आरोग्याची वाटचाल नकारात्मक चाचणी निकालानंतर लगेच संपली नाही. मोठ्या प्रमाणात व्यक्तींना - विशेषतः डेल्टा लाटेदरम्यान ज्यांना मध्यम ते गंभीर स्वरूपाचा आजार झाला होता - त्यांना बरे झाल्यानंतर आठवडे किंवा महिनोनमहिने लक्षणे जाणवत राहिली. 2007 पासून औंध, पुणे येथे कार्यरत असलेल्या हेल्थकेअर एनटी सिककेअर या कौटुंबिक निदान प्रयोगशाळेत, 2021 पासून पोस्ट-कोविड रक्त तपासणीच्या मागणीत स्पष्ट वाढ दिसून आली, कारण रुग्णांना कोरोना विषाणू संसर्गाचे त्यांच्या रक्त, प्रतिकारशक्ती आणि अवयवांच्या कार्यावर होणारे दीर्घकालीन परिणाम समजून घ्यायचे होते. हा लेख कोरोना विषाणूशी संबंधित सर्वात क्लिनिकली महत्त्वाच्या तथ्यांवर चर्चा करतो - यात भारतातील उपलब्ध कोविड लसींची संपूर्ण यादी, फोमाईट (fomites) द्वारे संक्रमण, रक्ताच्या गुठळ्यांवर होणारे दीर्घकालीन परिणाम आणि पोस्ट-कोविड रिकव्हरीबद्दल सद्यस्थितीतील पुरावे काय सांगतात याचा समावेश आहे.
ओमायक्रॉन-संबंधित काळात सध्याची कोरोनाची लक्षणे सरासरी सौम्य आहेत, परंतु कोविडचे दीर्घकालीन परिणाम - विशेषतः हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य आणि संज्ञानात्मक कार्यावर - रुग्णांच्या काही उपसमूहांना अजूनही त्रास देत आहेत. 'लॉंग कोविड' (Long COVID) किंवा SARS-CoV-2 (PASC) चे पोस्ट-ऍक्यूट सीक्वेला (post-acute sequelae) म्हणून ओळखली जाणारी स्थिती आता WHO द्वारे एक विशिष्ट वैद्यकीय स्थिती म्हणून वर्गीकृत केली गेली आहे.
कोरोना विषाणू: समज आणि तथ्य — वस्तुस्थिती मांडणे
साथीच्या रोगादरम्यान कोरोना विषाणूबाबतची चुकीची माहिती विषाणूइतकीच वेगाने पसरली. येथे काही महत्त्वाचे समज आणि त्यासोबत पुरावे-आधारित तथ्ये दिली आहेत:
- समज: कोविड-१९ फक्त वृद्ध लोकांना प्रभावित करतो. तथ्य: वृद्ध व्यक्ती आणि सह-विकृती (comorbidities) असलेल्यांना गंभीर आजाराचा धोका जास्त असला तरी, सर्व वयोगटातील लोक - ज्यात मुले आणि निरोगी तरुण प्रौढ यांचा समावेश आहे - यांना विषाणूचा संसर्ग होऊ शकतो आणि ते विषाणू पसरवू शकतात. पुण्यातील दुसऱ्या लाटेत, डेल्टा प्रकाराच्या तीव्रतेमुळे 45 वर्षांखालील अनेक रुग्णांना, ज्यांना पूर्वी कोणतीही सह-विकृती नव्हती, त्यांना रुग्णालयात दाखल करावे लागले.
- समज: मास्क घातल्याने ऑक्सिजनची कमतरता होते. तथ्य: सर्जिकल आणि N95 मास्कमुळे ऑक्सिजनची पातळी क्लिनिकली महत्त्वपूर्ण प्रमाणात कमी होत नाही. अनेक नियंत्रित अभ्यासांमध्ये याची पुष्टी झाली आहे. घरामध्ये एअरसॉल (aerosol) प्रसार कमी करण्यासाठी मास्क घालणे हे सर्वात सोपे पुरावे-आधारित उपाय आहे.
- समज: कोविड-१९ डासांच्या चाव्यामुळे पसरतो. तथ्य: SARS-CoV-2 च्या डासांमार्फत प्रसार झाल्याचा कोणताही पुरावा नाही. हा विषाणू प्रामुख्याने श्वसन थेंब (respiratory droplets) आणि एअरसॉल (aerosols) द्वारे, आणि दुय्यमपणे फोमाईट (fomite) संपर्काद्वारे पसरतो.
- समज: संसर्गातून मिळालेली नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती पुरेशी आहे - बरे झालेल्या रुग्णांसाठी लसीकरण अनावश्यक आहे. तथ्य: ICMR-निधी आणि जागतिक डेटा याची पुष्टी करतो की संसर्गासह लसीकरण एकत्र करून मिळणारी हायब्रिड प्रतिकारशक्ती (hybrid immunity) एकट्या प्रतिकारशक्तीपेक्षा अधिक व्यापक आणि टिकाऊ संरक्षण प्रदान करते. बरे झाल्यानंतरही लसीकरण करण्याची शिफारस भारतीय लसीकरण मार्गदर्शक तत्त्वांमध्ये केली आहे.
फोमाईट्स (Fomites) म्हणजे काय? ते कोरोना विषाणू कसे पसरवतात?
फोमाईट्स (Fomites) म्हणजे निर्जीव वस्तू किंवा पृष्ठभाग जे संसर्गजन्य घटक धारण करू शकतात आणि रोगाच्या प्रसारात मध्यस्थ म्हणून काम करतात. कोविड-१९ च्या संदर्भात सामान्य फोमाईट्सची उदाहरणे म्हणजे दरवाजाचे हँडल्स, लिफ्टची बटणे, जिन्यांचे कठडे, सामायिक पेन, एटीएम कीपॅड, मोबाईल फोन स्क्रीन आणि सामायिक स्वयंपाकघरातील भांडी.
जेव्हा संक्रमित व्यक्ती पृष्ठभागाला स्पर्श करते, तेव्हा विषाणूचे कण जमा होतात. त्यानंतर तोच पृष्ठभाग स्पर्श करणारी आणि नंतर आपले तोंड, नाक किंवा डोळे यांना स्पर्श करणारी व्यक्ती संक्रमित होऊ शकते. साथीच्या काळात प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, SARS-CoV-2 प्लास्टिक आणि स्टेनलेस स्टीलच्या पृष्ठभागांवर प्रयोगशाळेच्या परिस्थितीत 72 तासांपर्यंत जिवंत राहू शकतो, तरीही अल्ट्राव्हायोलेट प्रकाश, तापमान आणि आर्द्रता यासह पर्यावरणीय घटकांमुळे वास्तविक जगातील अस्तित्व सहसा कमी असते.
पुणे आणि पिंपरी-चिंचवडमध्ये गर्दीच्या ठिकाणी - ज्यात सार्वजनिक वाहतूक, कार्यालये आणि क्लिनिकल वेटिंग रूम्सचा समावेश आहे - फोमाईट्स (Fomites) द्वारे संक्रमणाची भूमिका विशेषतः महत्त्वपूर्ण होती. फोमाईट-मध्यस्थ संसर्ग कमी करण्यासाठी व्यावहारिक उपाय: उच्च-स्पर्श पृष्ठभागांचे 70% इथेनॉल किंवा सोडियम हायपोक्लोराईट (sodium hypochlorite) सह नियमितपणे निर्जंतुकीकरण करणे; पाण्याची बाटली आणि टॉवेल यांसारख्या वैयक्तिक वस्तू सामायिक करणे टाळणे; लिफ्टची बटणे दाबण्यासाठी आणि दरवाजे उघडण्यासाठी कोपर, बोटे किंवा टिश्यूचा वापर करणे; आणि सार्वजनिक पृष्ठभागांच्या संपर्कात आल्यानंतर किमान 20 सेकंद हात धुणे.
कोविडचे दीर्घकालीन परिणाम — पुरावे काय दाखवतात?
कोविडचे दीर्घकालीन परिणाम - ज्यांना एकत्रितपणे लॉंग कोविड (Long COVID) किंवा पोस्ट-अक्यूट सीक्वेला (post-acute sequelae) म्हणतात - अशी लक्षणे आहेत जी तीव्र संसर्गानंतर 12 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहतात आणि त्यांचे स्पष्टीकरण इतर कोणत्याही निदानाने देता येत नाही. WHO च्या अंदाजानुसार, अंदाजे 10-30% कोविड-19 मधून बरे झालेले रुग्ण लॉंग कोविडच्या काही प्रकाराचा अनुभव घेतात, ज्यामध्ये गंभीर तीव्र आजारानंतर जास्त प्रमाण दिसून येते.
सर्वात सामान्यतः नोंदवलेले दीर्घकालीन परिणाम म्हणजे सतत थकवा, पोस्ट-एक्झर्शनल मलेझ (शारीरिक किंवा मानसिक परिश्रमानंतर लक्षणांची वाढ), श्वास घेण्यास त्रास होणे, मेंदूतील धुके (brain fog) म्हणून ओळखले जाणारे संज्ञानात्मक कमजोरी, डोकेदुखी, सांधे आणि स्नायू दुखणे, झोपेचे त्रास आणि धडधडणे. लॉंग कोविड रुग्णांमध्ये चिंता आणि नैराश्य देखील लक्षणीयरीत्या जास्त प्रमाणात आढळते, अंशतः प्रणालीगत दाह (systemic inflammation) च्या जैविक परिणामांमुळे आणि अंशतः दीर्घकाळ चाललेल्या आजाराच्या मानसिक ताणामुळे.
कोरोना विषाणूचा रक्त विकार आणि रक्ताच्या गुठळ्यांवर दीर्घकालीन परिणाम
कोविड-१९ चा रक्ताच्या गुठळ्या होण्यावर (blood coagulation) चांगला दस्तऐवजीकरण केलेला आणि क्लिनिकली महत्त्वपूर्ण परिणाम होतो, ज्यामुळे थ्रोम्बोफिलिक (thrombophilic) (गुठळ्या होण्याच्या) गुंतागुंत कोरोना विषाणू संसर्गाच्या सर्वात गंभीर दीर्घकालीन परिणामांपैकी एक आहे. SARS-CoV-2 एक रोगप्रतिकार प्रतिसाद (immune response) ट्रिगर करतो जो एंडोथेलियमला (रक्तवाहिन्यांचे आतील अस्तर) सक्रिय करतो आणि हायपरकोएग्युलेबिलिटीला (hypercoagulability) प्रोत्साहन देतो - म्हणजे रक्त गोठण्याची जास्त प्रवृत्ती.
2021-2022 दरम्यान भारतातील आणि आंतरराष्ट्रीय वैद्यकीय नियतकालिकांमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, कोविड-19 च्या मोठ्या प्रमाणात रुग्णांमध्ये क्लिनिकल रिकव्हरीनंतरही डी-डिमर (D-Dimer), फायब्रिनोजेन (fibrinogen) आणि सी-रिॲक्टिव्ह प्रोटीन (C-reactive protein) वाढलेले आढळले. हे असामान्य रक्त गोठण्याचे (coagulation) मार्कर डीप वेन थ्रोम्बोसिस (DVT), फुफ्फुसीय एम्बोलिझम (pulmonary embolism), स्ट्रोक (stroke) आणि मायोकार्डियल इन्फेक्शन (myocardial infarction) च्या वाढलेल्या जोखमीशी संबंधित आहेत. पुणे आणि भारतातील लॉंग कोविड रुग्णांच्या एका उपसमूहात रुग्णालयातून डिस्चार्ज मिळाल्यानंतर आठवड्यांनी हे वाढलेले मार्कर दिसून आले.
ज्या रुग्णांना मध्यम किंवा तीव्र कोविड-19 झाला होता, त्यांच्यासाठी डी-डिमर, एचएस-सीआरपी (hs-CRP), कम्प्लीट ब्लड काउंट (complete blood count) आणि फेरिटिन (ferritin) यासह पोस्ट-कोविड रक्त चाचणी पॅनेलची शिफारस केली जाते, ज्यामुळे चालू दाहक किंवा थ्रोम्बोटिक क्रियाकलाप ओळखता येतो. भारतातील कोरोना विषाणू साथीच्या रोगावरील आमचा संबंधित लेख व्यापक लोकसंख्या-स्तरीय परिणामांवर अधिक तपशीलवार चर्चा करतो.
पुण्यात प्रतिबंधात्मक आरोग्य तपासणी बुक करा
हेल्थकेअर एनटी सिककेअर (healthcare nt sickcare) घरी नमुना संकलनाची सुविधा आणि थेट चालत येण्याची सुविधा सह परवडणारे प्रतिबंधात्मक आरोग्य तपासणी पॅकेजेस आणि कल्याणकारी तपासणी पॅनेल (wellness screening panels) प्रदान करते.
कोविड लस — भारतात उपलब्ध असलेल्या पूर्ण नावांची यादी
भारतात जागतिक स्तरावर सर्वात व्यापक कोविड लसीकरण कार्यक्रम आहे, ज्या अंतर्गत 2023 पर्यंत CoWIN प्लॅटफॉर्मद्वारे 2.2 अब्ज पेक्षा जास्त डोस देण्यात आले आहेत. DCGI (ड्रग्स कंट्रोलर जनरल ऑफ इंडिया) द्वारे भारतात वापरण्यासाठी मंजूर झालेल्या कोविड लसींची संपूर्ण यादी खालीलप्रमाणे आहे:
- कोव्हॅक्सिन (BBV152) — भारत बायोटेक, हैदराबाद द्वारे विकसित. संपूर्ण-विषाणू निष्क्रिय लस. 12 वर्षांवरील प्रौढ आणि मुलांसाठी मंजूर. भारतातील पहिली स्वदेशी कोविड लस.
- कोविशील्ड (ChAdOx1-S / AZD1222) — सीरम इन्स्टिट्यूट ऑफ इंडिया (SII), पुणे द्वारे निर्मित. ॲस्ट्राझेनेका तंत्रज्ञानावर आधारित व्हायरल वेक्टर लस. भारतात सर्वाधिक वापरली जाणारी.
- स्पुतनिक व्ही (Gam-COVID-Vac) — रशियन ॲडेनोव्हायरल वेक्टर लस. डॉ. रेड्डीज लॅबोरेटरीजच्या भागीदारीतून भारतात मर्यादित प्रमाणात उपलब्ध.
- झायकोव्ह-डी (ZyCoV-D) — झायडस कॅडिला द्वारे विकसित डीएनए प्लाझ्मिड लस. जगातील मानवासाठी मंजूर केलेली पहिली डीएनए लस. तीन-डोस इंट्राडर्मल प्रशासन. 12 वर्षांवरील लोकांसाठी मंजूर.
- कॉर्बेव्हॅक्स (RBD प्रोटीन सबयुनिट लस) — बायोलॉजिकल ई (Biological E) लस. 5 वर्षांवरील प्रौढ आणि मुलांसाठी मंजूर. हेटेरोलॉगस बूस्टर प्रोग्राममध्ये वापरली जाते.
- कोव्होव्हॅक्स (NVX-CoV2373) — एसआयआय (SII) द्वारे प्रोटीन सबयुनिट लस (नोव्हावॅक्स तंत्रज्ञान). प्रौढांसाठी मंजूर.
- इन्कोवॅक (iNCOVACC) (BBV154) — भारत बायोटेक द्वारे इंट्रानासल कोविड-19 लस. भारतात बूस्टर वापरासाठी जागतिक स्तरावर मंजूर झालेली पहिली इंट्रानासल कोविड लस.
WHO आणि ICMR च्या मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार, JN.1 आणि ओमायक्रॉन-संबंधित उपप्रकारांना लक्ष्य करणारे अद्ययावत बूस्टर डोस वृद्ध व्यक्ती, रोगप्रतिकारशक्ती कमी असलेले रुग्ण आणि ज्यांना दीर्घकालीन सह-विकृती आहेत त्यांच्यासाठी शिफारसीय आहेत. सध्याच्या कोरोना लसीची उपलब्धता आणि पात्रता आरोग्य आणि कुटुंब कल्याण मंत्रालय (Ministry of Health and Family Welfare) वेबसाइट द्वारे निश्चित केली जाऊ शकते.
कोविड लसीचे दीर्घकालीन परिणाम — काय माहिती आहे?
कोविड लसींचे गंभीर दीर्घकालीन परिणाम दुर्मिळ आहेत, आणि सर्व मंजूर लसींनी मोठ्या लोकसंख्येवरील अभ्यासांमध्ये अनुकूल सुरक्षा प्रोफाइल दर्शविले आहे. लसीकरणानंतर सर्वात सामान्यतः नोंदवलेले परिणाम - इंजेक्शनच्या ठिकाणी वेदना, सौम्य ताप आणि थकवा - 1-3 दिवसांत बरे होतात आणि रोगप्रतिकार प्रणालीने प्रतिसाद दिल्याचे दर्शवतात.
ॲडेनोव्हायरल वेक्टर लसींशी (कोविशील्ड, स्पुतनिक व्ही) संबंधित सर्वात दुर्मिळ प्रतिकूल घटना म्हणजे व्हॅक्सिन-इंड्यूस्ड इम्यून थ्रोम्बोसाइटोपेनिया अँड थ्रोम्बोसिस (VITT) — एक रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा विकार जो प्रति दशलक्ष डोसमधून अंदाजे 1-2 मध्ये होतो. मायोकार्डिटिस आणि पेरिकार्डिटिस — एमआरएनए (mRNA) लसींशी फार क्वचितच संबंधित, ज्यांचा भारतात मोठ्या प्रमाणात वापर झाला नाही — जेव्हा ते उद्भवतात तेव्हा सहसा सौम्य असतात आणि स्वतःच बरे होतात. ICMR आणि इंडियन फार्माकोपिया कमिशनने विपणनोत्तर निरीक्षण अभ्यास केले, ज्यामुळे सर्व मंजूर भारतीय लसींचे लाभ-जोखीम प्रोफाइल सर्व वयोगटांसाठी संसर्ग-संबंधित जोखमीपेक्षा लसीकरणास जोरदारपणे समर्थन देते याची पुष्टी झाली. लसीकरणानंतर चिंता उद्भवल्यास कम्प्लीट ब्लड काउंट (Complete Blood Count) आणि प्लेटलेट कार्याची तपासणी केल्यास कोणतेही हेमॅटोलॉजिकल बदल ओळखण्यास मदत होऊ शकते.
व्हिडिओ पहा: कोविड-19 तपासणी आणि साथीच्या रोगानंतरचे आरोग्य निरीक्षण
लोक कोरोना विषाणू संसर्ग आणि दीर्घकालीन परिणामांबद्दल देखील विचारतात
नियंत्रित प्रयोगशाळा परिस्थितीमध्ये, SARS-CoV-2 प्लास्टिक आणि स्टेनलेस स्टीलच्या पृष्ठभागांवर 72 तासांपर्यंत, पुठ्ठ्यावर 24 तासांपर्यंत आणि तांब्याच्या पृष्ठभागांवर अंदाजे 4 तासांपर्यंत जिवंत राहू शकतो. तथापि, सूर्यप्रकाश, उष्णता, आर्द्रता आणि पृष्ठभागाच्या थोड्या संपर्कात आल्यानंतर कमी विषाणू भार यांसारख्या पर्यावरणीय घटकांमुळे फोमाईट्सवर वास्तविक जगातील अस्तित्व लक्षणीयरीत्या कमी असते. 70% इथेनॉल, 0.5% हायड्रोजन पेरोक्साइड किंवा 0.1% सोडियम हायपोक्लोराईट वापरून नियमित निर्जंतुकीकरण एका मिनिटाच्या आत पृष्ठभागांवर विषाणूंना प्रभावीपणे निष्क्रिय करते. संभाव्यतः दूषित पृष्ठभागांच्या संपर्कात आल्यानंतर हात धुणे हे फोमाईट (fomite) संक्रमण टाळण्यासाठी सर्वात प्रभावी वैयक्तिक उपाय आहे.
ज्या रुग्णांना मध्यम ते तीव्र कोविड-19 झाला होता, त्यांच्यासाठी डिस्चार्ज मिळाल्यानंतर किंवा तीव्र लक्षणांच्या निराकरणानंतर अंदाजे 4-6 आठवड्यांनी पोस्ट-रिकव्हरी रक्त तपासणी पॅनेलची शिफारस केली जाते. मानक पॅनेलमध्ये हे समाविष्ट आहे: चालू ॲनिमिया किंवा ल्यूकोपेनियाचे मूल्यांकन करण्यासाठी कम्प्लीट ब्लड काउंट (CBC); अवशिष्ट रक्त गोठणे सक्रियता शोधण्यासाठी डी-डिमर (D-Dimer); दाहक मार्करसाठी एचएस-सीआरपी (hs-CRP) आणि फेरिटिन (ferritin); थायरॉईड कार्य चाचण्या, कारण काही रुग्णांमध्ये पोस्ट-कोविड थायरॉइडिटिस नोंदवले गेले आहे; सीरम व्हिटॅमिन डी3 आणि बी12, दोन्ही संसर्गानंतर सामान्यतः कमी होतात; आणि तीव्र टप्प्यात ज्या रुग्णांना तीव्र मूत्रपिंडाची दुखापत झाली होती त्यांच्यासाठी मूत्रपिंड कार्य पॅनेल. पुण्यात, हेल्थकेअर एनटी सिककेअर (healthcare nt sickcare) या सर्व चाचण्यांसाठी एकाच भेटीत घरपोच नमुना संकलनाची सुविधा देते, ज्याचे निकाल 24-48 तासांच्या आत डिजिटल स्वरूपात दिले जातात.
एकच "सर्वोत्तम" कोविड लस नाही - योग्य निवड वय, आरोग्य स्थिती, पूर्वीचा लसीकरणाचा इतिहास आणि उपलब्धता यावर अवलंबून असते. भारतात, कोव्हॅक्सिन आणि कोविशील्ड राष्ट्रीय मोहिमेदरम्यान प्राथमिक लस म्हणून वापरल्या गेल्या. 2024 मध्ये बूस्टर डोसेससाठी, हेटेरोलॉगस बूस्टर (प्राथमिक मालिकेपासून वेगळी लस वापरणे) भारतीय अभ्यासांमध्ये वाढीव रोगप्रतिकार प्रतिसाद दर्शविले आहे. कॉर्बेव्हॅक्स आणि कोव्होव्हॅक्स हेटेरोलॉगस बूस्टर म्हणून उपलब्ध आहेत. ज्यांना इंट्रानासल (intranasal) वितरण आवश्यक आहे त्यांच्यासाठी, भारत बायोटेकची iNCOVACC प्रौढांसाठी खबरदारीचा बूस्टर म्हणून मंजूर आहे. आपले उपचार करणारे डॉक्टर आपल्या वैयक्तिक लसीकरण इतिहास आणि आरोग्य प्रोफाइलवर आधारित सर्वात योग्य बूस्टर निवडीबद्दल मार्गदर्शन करू शकतात.
बहुतेक रुग्णांमध्ये, कोविड-19 संबंधित रक्त गोठण्याच्या (coagulation) विकृती बरे झाल्यानंतर 3-6 महिन्यांच्या आत दूर होतात. तथापि, काही रुग्णांमध्ये – विशेषतः ज्यांना तीव्र आजार होता आणि ज्यांच्यामध्ये तीव्र टप्प्यात D-Dimer किंवा फुफ्फुसीय एम्बोलिझम (pulmonary embolism) वाढलेले आढळले होते – त्यांच्यामध्ये अवशिष्ट हायपरकोएग्युलेबिलिटी (hypercoagulability) असू शकते. काही लॉंग कोविड (Long COVID) रुग्णांमध्ये D-Dimer, लुपस अँटीकोएग्युलंट (lupus anticoagulant) आणि अँटी-फॉस्फोलिपिड ॲंटिबॉडीज (anti-phospholipid antibodies) ची सतत वाढलेली पातळी नोंदवली गेली आहे, जे चालू रोगप्रतिकार-मध्यस्थ रक्त गोठणे सक्रियता दर्शवते. या रुग्णांना फॉलो-अप रक्त गोठण्याच्या प्रोफाइलिंगची आवश्यकता असते आणि विशेषज्ञांच्या देखरेखीखाली त्यांना अँटीकोएग्युलेशन थेरपी (anticoagulation therapy) सुरू ठेवावी लागू शकते. जर तुम्हाला कोविड झाला असेल आणि तुम्हाला अकारण श्वास घेण्यास त्रास, पायांना सूज किंवा छातीत दुखत असेल, तर रक्त गोठण्याच्या प्रोफाइल चाचणीची क्लिनिकली शिफारस केली जाते.
तुमच्या घरात एखाद्या व्यक्तीचा कोविड-19 चाचणी अहवाल सकारात्मक आला असेल, तर स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी मुख्य उपाय खालीलप्रमाणे आहेत: सार्वजनिक ठिकाणी N95 किंवा सर्जिकल मास्क वापरणे; शक्य असल्यास वेगळ्या बेडरूमचा वापर करणे आणि संक्रमित व्यक्तीच्या खोलीचा दरवाजा चांगल्या वायुवीजनासह बंद ठेवणे; भांडी, टॉवेल किंवा वैयक्तिक वस्तू सामायिक करणे टाळणे - त्यांना गरम पाण्यात वेगळे धुणे; दरवाजाचे हँडल्स, नळ, स्विचेस आणि टॉयलेट फ्लश हँडल्ससह वारंवार स्पर्श होणाऱ्या पृष्ठभागांचे दिवसातून किमान दोनदा निर्जंतुकीकरण करणे; आपल्या स्वतःच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवणे आणि कोणतीही श्वसनाची लक्षणे आढळल्यास, अगदी सौम्य असली तरी, चाचणी करून घेणे; आणि तुमच्या स्वतःच्या चाचणीचा निकाल सकारात्मक आल्यास, पुढील घरातील प्रसार रोखण्यासाठी त्वरित स्वतःला वेगळे करणे. हेल्थकेअर एनटी सिककेअर (healthcare nt sickcare) RT-PCR आणि रॅपिड अँटीजेन चाचणीसाठी पुणेभर घरपोच नमुना संकलनाची सुविधा देते.
हेल्थकेअर एनटी सिककेअर, पुणे, महाराष्ट्र, भारत
योग्य पॅथॉलॉजी प्रयोगशाळा निवडणे सोपे असावे. पुणे रहिवाशांसाठी डिझाइन केलेले विश्वसनीय रक्त तपासणी आणि प्रतिबंधात्मक आरोग्य तपासणी पॅकेजेस एक्सप्लोर करा.
अस्वीकरण
हा लेख केवळ सामान्य आरोग्य जागृतीसाठी आहे आणि वैद्यकीय सल्ला, निदान मार्गदर्शन किंवा पात्र डॉक्टरांच्या सल्ल्याचा पर्याय नाही. कोविड-19 लसीची उपलब्धता, बूस्टर पात्रता आणि कोविड-पश्चात उपचार प्रोटोकॉल ICMR आणि MoHFW च्या सल्ल्यानुसार बदलू शकतात. आरोग्यविषयक निर्णय घेण्यापूर्वी नेहमी आपल्या उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. वापराच्या पूर्ण अटींसाठी, आमच्या अस्वीकरण धोरणाचा (Disclaimer Policy) संदर्भ घ्या. सर्व सामग्री कॉपीराइट हेल्थकेअर एनटी सिककेअर. अनधिकृत पुनरुत्पादन सक्त मनाई आहे. © हेल्थकेअर एनटी सिककेअर आणि healthcarentsickcare.com, 2017-वर्तमान.