मळमळ म्हणजे काय?
मळमळ ही पोटातील अस्वस्थतेची संवेदना आहे जी अनेकदा उलट्या होण्याआधी येते. संक्रमण, मोशन सिकनेस, गर्भधारणा किंवा काही औषधे यासारख्या विविध कारणांमुळे हे ट्रिगर केले जाऊ शकते. मळमळ हा पचनसंस्थेमध्ये काहीतरी बरोबर नसल्याचे संकेत देण्याचा शरीराचा मार्ग आहे.
अतिसार म्हणजे काय?
उलटपक्षी, अतिसार, सैल, पाणचट मल आणि आतड्यांसंबंधी हालचालींची वाढीव वारंवारता द्वारे दर्शविले जाते. हे सहसा संक्रमण, अन्न विषबाधा, चिडचिड आंत्र सिंड्रोम किंवा इतर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांमुळे होते. डायरियाचे योग्य व्यवस्थापन न केल्यास निर्जलीकरण होऊ शकते.
ते कसे वेगळे आहेत?
मळमळ ही प्रामुख्याने पोटात अस्वस्थतेची भावना असते, अनेकदा उलट्या होण्याची इच्छा असते. उलटपक्षी, अतिसार, आतड्यांसंबंधी सवयींमध्ये बदल आहे ज्यामुळे मल सैल होतो. मळमळ वरच्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर अधिक लक्ष केंद्रित करते, तर डायरिया खालच्या जठरोगविषयक मार्गावर परिणाम करते.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की मळमळ आणि अतिसार कधीकधी एकत्र येऊ शकतात, विशेषत: अन्न विषबाधा किंवा पोट फ्लूच्या बाबतीत. अशा घटनांमध्ये, हायड्रेटेड राहणे आणि लक्षणे कायम राहिल्यास वैद्यकीय मदत घेणे महत्वाचे आहे.
मळमळ आणि अतिसाराची लक्षणे काय आहेत?
- क्रॅम्पिंग
- गोळा येणे
- स्नानगृह वापरण्याची त्वरित गरज
- ओटीपोटात वेदना किंवा अस्वस्थता
या पाचक समस्या कशामुळे होतात?
संक्रमण
- अन्न विषबाधा
- विषाणूजन्य गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस (पोटाचा फ्लू)
- जिवाणू संक्रमण
- परजीवी
औषधे
- प्रतिजैविक
- केमोथेरपी
- लोह पूरक
असहिष्णुता
- लॅक्टोज
- ग्लूटेन
इतर कारणे
- चिंता किंवा तणाव
- अति खाणे
- पित्ताशयातील खडे
- व्रण
तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटावे?
- 101 °F (38.33 °C) पेक्षा जास्त ताप
- स्टूलमध्ये रक्त किंवा पू
- सतत उलट्या होणे
- अतिसार 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकतो
- तीव्र वेदना
- निर्जलीकरणाची चिन्हे
मळमळ आणि अतिसाराचा उपचार कसा केला जातो?
घरी काळजी
- ब्रॅट आहार: केळी, तांदूळ, सफरचंद सॉस, टोस्ट
- इलेक्ट्रोलाइट पेये जसे नारळ पाणी किंवा स्पोर्ट्स ड्रिंक्स
- ओव्हर-द-काउंटर मळमळ विरोधी औषध
- प्रोबायोटिक दही
- उर्वरित
वैद्यकीय सुविधा
- IV द्रव
- मळमळ विरोधी औषधोपचार
- अतिसारविरोधी औषध
- कोणताही अंतर्निहित संसर्ग किंवा स्थिती ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे
मळमळ नेहमी पोटाशी संबंधित आहे का?
अतिसार संसर्गामुळे झाला आहे हे कसे सांगता येईल?
कोणत्या अन्न विषबाधामुळे मळमळ आणि अतिसार होतो?
मळमळ आणि अतिसार हे गर्भधारणेचे लक्षण असू शकते का?
मळमळ आणि अतिसार असलेल्या व्यक्तीची काळजी कशी घ्यावी?
- त्यांना हायड्रेटेड ठेवणे लहान, वारंवार पाणी, मटनाचा रस्सा किंवा Pedialyte सारखी इलेक्ट्रोलाइट पेये ऑफर करा. निर्जलीकरण त्वरीत विकसित होऊ शकते.
- जेंटल फूड्स प्रदान करणे BRAT आहारातील खाद्यपदार्थ सामान्यत: चांगले सहन केले जातात. तुम्ही साधा पास्ता, सफरचंद, मॅश केलेले फुलकोबी किंवा कमी फायबर असलेले अन्नधान्य देखील वापरून पाहू शकता.
- पेप्टो-बिस्मोल, एमेट्रोल, बोनिन आणि इमोडियम लक्षणे तात्पुरती कमी करू शकतात. प्रथम लेबलिंग मार्गदर्शक तत्त्वे तपासा.
- लाल ध्वज पाहत आहे
- ताप, स्टूलमध्ये रक्त, उभे राहिल्यावर चक्कर येणे किंवा द्रवपदार्थ खाली ठेवण्यास असमर्थता यांचे निरीक्षण करा. ते विकसित झाल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
- आरामाची खात्री करणे
- मळमळ आणि अतिसार एक टोल घेतात. त्यांना अधिक आरामदायी बनवण्यासाठी वॉश क्लॉथ, उबदार ब्लँकेट, थंड कॉम्प्रेस, ऑडिओबुक किंवा हलके संभाषण ऑफर करा.
मळमळ आणि अतिसार टाळण्यासाठी प्रयत्न करण्याचे २ मार्ग
- अन्न सुरक्षेचा सराव करा: मांस पूर्णपणे शिजवा, जेवताना धोकादायक पदार्थ टाळा, उत्पादने धुवा आणि त्याच्या आधी काहीही खाऊ नका. प्रवासात जास्त सावध राहा.
- तणावाचे व्यवस्थापन: तीव्र चिंता आणि उच्च ताण या दोन्हीमुळे पोटाचा त्रास होऊ शकतो. व्यायाम करा, पुरेशी झोप घ्या, स्वतःसाठी वाजवी अपेक्षा ठेवा आणि आराम करण्यासाठी वेळ काढा. आवश्यक असल्यास समुपदेशनाचा विचार करा.
मळमळ आणि अतिसारासाठी कोणत्या प्रयोगशाळेच्या चाचण्या सामान्यतः वापरल्या जातात?
हेल्थकेअर प्रदाते सहसा संसर्ग, जळजळ किंवा इतर असामान्यता तपासण्यासाठी रक्त तपासणीची शिफारस करतात ज्यामुळे लक्षणे उद्भवू शकतात. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांसाठी जबाबदार असणारे परजीवी, जीवाणू किंवा विषाणू शोधण्यासाठी स्टूल चाचण्या देखील सामान्यतः वापरल्या जातात.
या लॅब चाचण्या निदानात कशी मदत करतात?
या चाचण्यांच्या परिणामांचे विश्लेषण करून, आरोग्यसेवा व्यावसायिक मळमळ आणि अतिसाराचे विशिष्ट कारण शोधू शकतात. रुग्णासाठी सर्वात प्रभावी उपचार योजना ठरवण्यासाठी ही माहिती महत्त्वपूर्ण आहे.
लॅब चाचणी परिणाम काय प्रकट करू शकतात?
प्रयोगशाळेतील चाचणी परिणाम रोगजनकांच्या उपस्थिती, जळजळ पातळी आणि एकूणच आरोग्य चिन्हकांची मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करू शकतात. हे निष्कर्ष हेल्थकेअर प्रदात्यांना लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी सर्वोत्तम कृतीबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत करतात.
लॅब चाचणी घेणे महत्वाचे का आहे?
मळमळ आणि अतिसार प्रभावीपणे हाताळण्यासाठी वेळेवर आणि अचूक निदान ही गुरुकिल्ली आहे. लॅब चाचण्या वस्तुनिष्ठ डेटा प्रदान करतात जे आरोग्य सेवा प्रदात्यांना प्रत्येक वैयक्तिक रुग्णासाठी वैयक्तिक उपचार धोरणे विकसित करण्यात मार्गदर्शन करतात.
चाचण्यांसाठी आरोग्यसेवा आणि आजारपणाला कधी भेट द्यायची?
निष्कर्ष
मळमळ आणि अतिसार सहसा 48 तास किंवा त्यापेक्षा कमी वेळात कमी होतात. परंतु लक्षणे कायम राहिल्यास किंवा गंभीर वाटत असल्यास, प्रयोगशाळेच्या चाचणीची आवश्यकता असू शकते. हेल्थकेअर एनटी सिककेअर इन्फेक्शन, जळजळ, असहिष्णुता आणि पचनसंस्थेच्या त्रासाची इतर मूळ कारणे तपासण्यासाठी स्टूल विश्लेषण, रक्त तपासणी आणि बरेच काही देते. आमचे सोयीस्कर ऑनलाइन चाचणी ऑर्डरिंग आणि घरी फ्लेबोटॉमी पर्याय उत्तरे मिळविण्याचा त्रास दूर करतात. आमच्या सेवांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आजच संपर्क साधा.
#मळमळ #अतिसार #पचन चाचणी
मळमळ आणि अतिसार यातील फरक समजून घेतल्याने व्यक्तींना त्यांची लक्षणे चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यात आणि योग्य उपचार घेण्यास मदत होऊ शकते. जरी दोन्ही अस्वस्थ असू शकतात, परंतु प्रत्येकाची विशिष्ट वैशिष्ट्ये जाणून घेणे मूळ कारण ओळखण्यात आणि त्याचे प्रभावीपणे निराकरण करण्यात मदत करू शकते.