मळमळ आणि अतिसार यांच्यात काय फरक आहे?
शेअर करा
मळमळ म्हणजे काय?
मळमळ ही पोटात अस्वस्थतेची भावना आहे जी अनेकदा उलट्या होण्यापूर्वी होते. ती संसर्ग, हालचाल आजार, गर्भधारणा किंवा काही औषधे यासारख्या विविध कारणांमुळे होऊ शकते. मळमळ ही शरीराची पचनसंस्थेत काहीतरी बरोबर नसल्याचे संकेत देण्याचा एक मार्ग आहे.
अतिसार म्हणजे काय?
दुसरीकडे, अतिसार म्हणजे सैल, पाण्यासारखे मल आणि आतड्यांसंबंधी हालचालींची वारंवार वाढ. हे सहसा संसर्ग, अन्न विषबाधा, चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम किंवा इतर जठरांत्रीय समस्यांमुळे होते. योग्यरित्या व्यवस्थापित न केल्यास अतिसारामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते.
ते कसे वेगळे आहेत?
मळमळ ही प्रामुख्याने पोटात अस्वस्थतेची भावना असते, ज्यासोबत अनेकदा उलट्या होण्याची तीव्र इच्छा असते. दुसरीकडे, अतिसार म्हणजे आतड्यांसंबंधी सवयींमध्ये बदल ज्यामुळे मल सैल होतो. मळमळ ही वरच्या जठरांत्र मार्गावर जास्त केंद्रित असते, तर अतिसार खालच्या जठरांत्र मार्गावर परिणाम करते.
हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की मळमळ आणि अतिसार कधीकधी एकत्र येऊ शकतात, विशेषतः अन्न विषबाधा किंवा पोट फ्लूच्या बाबतीत. अशा परिस्थितीत, हायड्रेटेड राहणे आणि लक्षणे कायम राहिल्यास वैद्यकीय मदत घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे.
मळमळ आणि अतिसाराची लक्षणे काय आहेत?
- क्रॅम्पिंग
- फुगणे
- बाथरूम वापरण्याची तातडीने गरज
- ओटीपोटात दुखणे किंवा अस्वस्थता
या पचन समस्या कशामुळे होतात?
संसर्ग
- अन्न विषबाधा
- व्हायरल गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस (पोटाचा फ्लू)
- जिवाणू संसर्ग
- परजीवी
औषधे
- प्रतिजैविक
- केमोथेरपी
- लोह पूरक
असहिष्णुता
- दुग्धशर्करा
- ग्लूटेन
इतर कारणे
- चिंता किंवा ताण
- जास्त खाणे
- पित्ताशयाचे खडे
- अल्सर
तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटावे?
- १०१ °F (३८.३३ °C) पेक्षा जास्त ताप
- मल मध्ये रक्त किंवा पू येणे
- सतत उलट्या होणे
- ३ दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकणारा अतिसार
- तीव्र वेदना
- डिहायड्रेशनची चिन्हे
मळमळ आणि अतिसार यावर उपचार कसे केले जातात?
घरी काळजी
- ब्रॅट आहार: केळी, भात, सफरचंद सॉस, टोस्ट
- नारळ पाणी किंवा स्पोर्ट्स ड्रिंक्स सारखे इलेक्ट्रोलाइट पेये
- मळमळविरोधी ओव्हर-द-काउंटर औषधे
- प्रोबायोटिक दही
- विश्रांती
वैद्यकीय सेवा
- आयव्ही द्रवपदार्थ
- मळमळ विरोधी औषधोपचार
- अतिसारविरोधी औषधे
- कोणत्याही अंतर्निहित संसर्ग किंवा स्थितीची ओळख पटवणे आणि त्यावर उपचार करणे
मळमळ नेहमीच पोटाशी संबंधित असते का?
अतिसार हा संसर्गामुळे झाला आहे हे कसे ओळखावे?
कोणत्या अन्न विषबाधेमुळे मळमळ आणि अतिसार होतो?
मळमळ आणि अतिसार हे गर्भधारणेचे लक्षण असू शकते का?
मळमळ आणि अतिसार असलेल्या व्यक्तीची काळजी कशी घ्यावी?
- त्यांना हायड्रेटेड ठेवा. पाणी, मटनाचा रस्सा किंवा पेडियालाइट सारखे इलेक्ट्रोलाइट पेये लहान, वारंवार प्या. डिहायड्रेशन लवकर होऊ शकते.
- जेंटल फूड्स देणे BRAT आहारातील पदार्थ सामान्यतः चांगले सहन केले जातात. तुम्ही साधा पास्ता, सफरचंदाची चटणी, मॅश केलेला फुलकोबी किंवा कमी फायबर असलेले धान्य देखील वापरून पाहू शकता.
- पेप्टो-बिस्मोल, एमेट्रोल, बोनिन आणि इमोडियम हे लक्षणे तात्पुरती कमी करू शकतात. प्रथम लेबलिंग मार्गदर्शक तत्त्वे तपासा.
- लाल झेंड्यांकडे लक्ष ठेवणे
- ताप, मल मध्ये रक्त येणे, उभे राहिल्यावर चक्कर येणे किंवा द्रवपदार्थ खाली ठेवण्यास असमर्थता यावर लक्ष ठेवा. जर हे दिसून आले तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
- आराम सुनिश्चित करणे
- मळमळ आणि जुलाब यांचा त्रास जास्त होतो. त्यांना अधिक आरामदायी बनवण्यासाठी कपडे, उबदार ब्लँकेट, थंड कॉम्प्रेस, ऑडिओबुक किंवा हलकेफुलके संभाषण द्या.
मळमळ आणि अतिसार रोखण्याचे २ मार्ग
- अन्न सुरक्षेचे पालन करणे: मांस पूर्णपणे शिजवा, बाहेर जेवताना धोकादायक पदार्थ टाळा, उत्पादने धुवा आणि जास्त गरम झाल्यावर काहीही खाऊ नका. प्रवास करताना जास्त काळजी घ्या.
- ताणतणावाचे व्यवस्थापन: दीर्घकालीन चिंता आणि जास्त ताण दोन्ही पोटाच्या समस्या निर्माण करू शकतात. व्यायाम करा, पुरेशी झोप घ्या, स्वतःसाठी वाजवी अपेक्षा ठेवा आणि आराम करण्यासाठी वेळ काढा. गरज पडल्यास समुपदेशनाचा विचार करा.
मळमळ आणि अतिसारासाठी सामान्यतः कोणत्या प्रयोगशाळेतील चाचण्या वापरल्या जातात?
आरोग्यसेवा पुरवठादार अनेकदा संसर्ग, जळजळ किंवा लक्षणे निर्माण करणाऱ्या इतर विकृती तपासण्यासाठी रक्त चाचण्या करण्याची शिफारस करतात. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांसाठी जबाबदार असलेल्या परजीवी, बॅक्टेरिया किंवा विषाणू शोधण्यासाठी देखील मल चाचण्यांचा वापर केला जातो.
या प्रयोगशाळेतील चाचण्या निदानात कशी मदत करतात?
या चाचण्यांच्या निकालांचे विश्लेषण करून, आरोग्यसेवा व्यावसायिक मळमळ आणि अतिसाराचे विशिष्ट कारण ओळखू शकतात. रुग्णासाठी सर्वात प्रभावी उपचार योजना निश्चित करण्यासाठी ही माहिती महत्त्वाची आहे.
प्रयोगशाळेतील चाचणी निकाल काय दर्शवू शकतात?
प्रयोगशाळेतील चाचणीचे निकाल रोगजनकांच्या उपस्थिती, जळजळ पातळी आणि एकूण आरोग्य चिन्हकांबद्दल मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करू शकतात. हे निष्कर्ष आरोग्यसेवा प्रदात्यांना लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी सर्वोत्तम कृती मार्गाबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत करतात.
प्रयोगशाळेतील चाचण्या घेणे का महत्त्वाचे आहे?
मळमळ आणि अतिसार प्रभावीपणे हाताळण्यासाठी वेळेवर आणि अचूक निदान करणे महत्त्वाचे आहे. प्रयोगशाळेतील चाचण्या वस्तुनिष्ठ डेटा प्रदान करतात जो आरोग्य सेवा प्रदात्यांना प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिकृत उपचार धोरणे विकसित करण्यास मार्गदर्शन करतो.
चाचणीसाठी आरोग्यसेवा आणि आजारी रुग्णांना कधी भेट द्यावी?
निष्कर्ष
मळमळ आणि अतिसार सहसा ४८ तास किंवा त्यापेक्षा कमी वेळात कमी होतात. परंतु जर लक्षणे कायम राहिली किंवा गंभीर वाटत असतील तर प्रयोगशाळेतील चाचण्यांची आवश्यकता असू शकते. हेल्थकेअर एनटी सिककेअर संसर्ग, जळजळ, असहिष्णुता आणि पचनाच्या समस्यांची इतर मूळ कारणे तपासण्यासाठी मल विश्लेषण, रक्त चाचण्या आणि बरेच काही देते. आमचे सोयीस्कर ऑनलाइन चाचणी ऑर्डरिंग आणि घरी फ्लेबोटॉमी पर्याय उत्तरे मिळविण्याचा त्रास कमी करतात. आमच्या सेवांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आजच संपर्क साधा.
#मळमळ #अतिसार #पचन चाचण्या
मळमळ आणि अतिसार यातील फरक समजून घेतल्याने व्यक्तींना त्यांची लक्षणे चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यास आणि योग्य उपचार घेण्यास मदत होऊ शकते. जरी दोन्ही अस्वस्थ करणारे असू शकतात, परंतु प्रत्येकाची विशिष्ट वैशिष्ट्ये जाणून घेतल्याने मूळ कारण ओळखण्यास आणि ते प्रभावीपणे दूर करण्यास मदत होऊ शकते.