नियमितपणे संपूर्ण शरीर तपासणी का करावी?
शेअर करा
आजार लवकर ओळखण्यासाठी आणि तुमच्या एकूण आरोग्याचे निरीक्षण करण्यासाठी नियमित आरोग्य तपासणी अत्यंत महत्त्वाची आहे. संपूर्ण शरीर तपासणीमुळे तुमचे शरीर कसे कार्य करत आहे हे समजून घेता येते आणि वेळेवर सुधारणात्मक पावले उचलता येतात. जर तुम्ही पुण्यात व्यापक आरोग्य मूल्यांकन शोधत असाल, तर हे मार्गदर्शक तुम्हाला समाविष्ट चाचण्या समजून घेण्यास, योग्य रुग्णालय शोधण्यास आणि तुमच्या संपूर्ण शरीराच्या आरोग्य तपासणीचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यास मदत करेल.
पूर्ण शरीर तपासणी म्हणजे काय?
संपूर्ण शरीर तपासणी, ज्याला सामान्य आरोग्य तपासणी किंवा प्रतिबंधात्मक आरोग्य तपासणी असेही म्हणतात, ही वैद्यकीय चाचण्यांचा एक संच आहे जी तुमच्या संपूर्ण शरीराच्या कार्याचे परीक्षण करते. हे केवळ रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेची पातळी तपासण्यापलीकडे जाते. या चाचण्या हृदय, यकृत, मूत्रपिंड, फुफ्फुस इत्यादी प्रमुख अवयवांचे आरोग्य तपासतात तसेच कोणत्याही असामान्यता किंवा रोगांसाठी स्कॅनिंग करतात. चाचण्यांची विस्तृत श्रेणी मधुमेह, कोलेस्टेरॉल समस्या, कर्करोग, संसर्ग इत्यादी आरोग्य समस्या कोणत्याही लक्षणे दिसण्यापूर्वी सुरुवातीच्या टप्प्यात शोधण्यास मदत करते.
नियमितपणे पूर्ण शरीर तपासणी का करावी?
जरी तुम्हाला निरोगी वाटत असले तरी, नियमित पूर्ण शरीराची वैद्यकीय तपासणी केल्याने अनेक फायदे आहेत:
- समस्या लवकर ओळखा : कोणत्याही अंतर्निहित आजारांवर उपचार करणे सोपे असताना ते सुरुवातीच्या टप्प्यातच लक्षात येऊ शकतात. यामुळे रोगनिदान सुधारते.
- आरोग्य स्थितीचे निरीक्षण करा : सुधारणा किंवा बिघाडाचे मूल्यांकन करण्यासाठी तुम्ही कालांतराने आरोग्य मापदंडांचा मागोवा घेऊ शकता.
- आजारांचा धोका कमी करा : समस्यांचे लवकर निदान केल्याने जीवनशैलीत बदल आणि उपचारांमुळे हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक, मूत्रपिंडाच्या समस्या इत्यादी आजारांचा धोका कमी होतो.
- मनाची शांती : तुम्ही तुमच्या चांगल्या आरोग्याची खात्री बाळगू शकता किंवा गरज पडल्यास सुधारणात्मक पावले उचलू शकता. जाणून घेतल्याने चिंता कमी होते.
- गुंतागुंत टाळा : मधुमेहासारखे काहीतरी लवकर झाल्यास आरोग्यामध्ये पुढील गुंतागुंत होण्यापासून बचाव होतो.
इंडियन मेडिकल असोसिएशनने ३० वर्षांनंतर संपूर्ण शरीर तपासणी करण्याची शिफारस केली आहे, कमी जोखीम असलेल्या गटांसाठी दर ५ वर्षांनी आणि मधुमेहींसारख्या उच्च जोखीम असलेल्या गटांसाठी दर १-२ वर्षांनी पुनरावृत्ती करावी.
पूर्ण शरीर तपासणीमध्ये कोणत्या गोष्टींचा समावेश असतो?
संपूर्ण शरीराच्या आरोग्य तपासणीमध्ये सर्व प्रमुख प्रणाली आणि अवयवांचे परीक्षण करण्यासाठी विस्तृत चाचण्यांचा समावेश असतो. येथे काही महत्त्वाचे पॅरामीटर्स मूल्यांकन केले आहेत:
- शारीरिक तपासणी : उंची, वजन, रक्तदाब, नाडीचा वेग, श्वसनाचा वेग, हृदयाचे आवाज, पोटाची तपासणी इ.
- रक्त चाचण्या : संपूर्ण रक्त गणना, रक्तातील साखर, मूत्रपिंडाचे कार्य, यकृताचे कार्य, लिपिड प्रोफाइल, थायरॉईड प्रोफाइल, जीवनसत्त्वे इत्यादी. याद्वारे कमतरता, मधुमेह, कोलेस्टेरॉल समस्या, मूत्रपिंड किंवा यकृताच्या समस्या इत्यादी ओळखल्या जातात.
- लघवीच्या चाचण्या : साखर, प्रथिने इत्यादींसाठी लघवीच्या नमुन्याची तपासणी मूत्रपिंडाचे विकार, मधुमेह इत्यादींचे संकेत देते.
- हृदयरोग चाचण्या : ईसीजी, ट्रेडमिलवरील स्ट्रेस टेस्ट किंवा इकोकार्डियोग्राम हृदयाची स्थिती तपासतात.
- इमेजिंग चाचण्या : एक्स-रे आणि अल्ट्रासाऊंड फुफ्फुसे, पोट, श्रोणि इत्यादींमध्ये असामान्यता तपासतात.
- कर्करोग तपासणी : पीएपी स्मीअर, मॅमोग्राम आणि कर्करोग मार्कर रक्त चाचण्या स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, अंडाशय, प्रोस्टेट इत्यादींचे कर्करोग शोधण्यास मदत करतात.
- अतिरिक्त चाचण्या : कोलोनोस्कोपी, ऑडिओमेट्री, डोळ्यांची तपासणी इत्यादी जोखीम प्रोफाइलवर आधारित केल्या जाऊ शकतात.
रुग्णालयांमध्ये कार्यकारी आरोग्य तपासणी पॅकेजेस असतात ज्यात पर्यायांसह या चाचण्यांचा समावेश असतो. डायग्नोस्टिक सेंटर्समध्ये संपूर्ण शरीर तपासणीचे पर्याय देखील उपलब्ध असतात.
पुण्यात पूर्ण शरीर तपासणी कुठे करावी?
पुण्यात रुग्णालये आणि विशेष क्लिनिकमध्ये उच्च दर्जाच्या पूर्ण शरीर निदान आरोग्य तपासणी उपलब्ध आहेत . काही प्रमुख सुविधा खालीलप्रमाणे आहेत:
- रुबी हॉल क्लिनिक : एक विश्वासार्ह मल्टी-स्पेशालिटी हॉस्पिटल जे सर्वसमावेशक एक्झिक्युटिव्ह हेल्थ चेकअप पॅकेजेस प्रदान करते.
- जहांगीर रुग्णालय : वय आणि लिंगानुसार प्रतिबंधात्मक आरोग्य तपासणी कार्यक्रम असलेले एक आघाडीचे रुग्णालय.
- सह्याद्री हॉस्पिटल्स : आरोग्य वाढ पॅकेजेस ऑफर करते ज्यामध्ये ५७ निदान चाचण्यांचा समावेश असू शकतो.
- आरोग्यसेवा आणि आजारी काळजी : संपूर्ण शरीर किंवा अवयव-विशिष्ट तपासणी पर्यायांसह एक ISO-प्रमाणित निदान प्रयोगशाळा.
सुविधा निवडताना NABH किंवा NABL प्रमाणपत्र सारखे प्रमाणपत्रे तपासा. स्थान, किंमत आणि अहवालांची अचूकता यांची सोय देखील विचारात घ्या.
संपूर्ण शरीर तपासणीची तयारी कशी करावी?
योग्य तयारी केल्याने तुमच्या संपूर्ण शरीराच्या वैद्यकीय तपासणीतून अचूक चाचणी निकाल मिळण्यास मदत होते. येथे काही टिप्स आहेत:
- नियोजित रक्त चाचण्यांच्या ८-१२ तास आधी काहीही खाऊ नका आणि रिकाम्या पोटी या.
- चाचण्यांच्या आदल्या रात्री मद्यपान आणि धूम्रपान टाळा.
- तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल आणि अॅलर्जींबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना कळवा.
- महिलांसाठी शेवटच्या मासिक पाळीची तारीख जाणून घ्या, कारण ती काही चाचण्यांच्या निकालांवर परिणाम करते.
- कोणत्याही स्कॅनसाठी धातूच्या वस्तूंशिवाय आरामदायी कपडे घाला.
- मागील वैद्यकीय अहवाल, कौटुंबिक इतिहास इत्यादी नोंदी सोबत ठेवा.
- औपचारिकता आणि चाचण्या आरामात पूर्ण करण्यासाठी वेळेवर किंवा त्याआधी पोहोचा.
तपासणी दरम्यान काय अपेक्षा करावी?
संपूर्ण शरीराच्या आरोग्य तपासणीसाठी सुमारे २-४ तास लागतात. प्रमुख टप्पे असे आहेत:
- नोंदणी आणि कागदपत्रांची औपचारिकता.
- डॉक्टरांकडून शारीरिक तपासणी: वजन, रक्तदाब, डोळे, हृदय, पोट इत्यादी तपासणे.
- प्रयोगशाळेच्या चाचण्यांसाठी रक्त आणि लघवीचे नमुने गोळा करणे.
- तंत्रज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली एक्स-रे, मॅमोग्राम आणि अल्ट्रासाऊंड सारख्या रेडिओलॉजी चाचण्या.
- ईसीजी, इकोकार्डियोग्राम किंवा ट्रेडमिलवर स्ट्रेस टेस्ट सारख्या हृदयरोग चाचण्या.
- महिलांसाठी पीएपी स्मीअर सारख्या अतिरिक्त चाचण्या.
- चाचणीनंतर निकालांची तपासणी करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- भविष्यातील आरोग्य सल्ल्यासह अहवाल निर्मिती.
रक्तप्रवाह आधीच जाणून घेतल्याने चिंता कमी होते. डॉक्टरांच्या सल्ल्यादरम्यान कोणतीही लक्षणे किंवा चिंता शेअर करा.
तपासणीनंतर पाठपुरावा कसा करायचा?
एकदा तुमची संपूर्ण शरीराची वैद्यकीय तपासणी पूर्ण झाली की, योग्य फॉलोअपसाठी हे चरण घ्या:
- चाचणी अहवाल काळजीपूर्वक वाचा आणि तुमच्या डॉक्टरांशी तुमच्या चिंतांबद्दल चर्चा करा.
- पुढील तपासणीची आवश्यकता असलेल्या कोणत्याही असामान्य निकालांसाठी मूल्यांकन वेळापत्रक तयार करा .
- उच्च कोलेस्ट्रॉलसाठी वाढता व्यायाम यासारख्या आरोग्यविषयक जोखीम लक्षात घेऊन त्यांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी जीवनशैलीत बदल करा .
- डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे नियमितपणे घ्या आणि शिफारस केलेल्या चाचण्या करा.
- भविष्यात समस्या टाळण्यासाठी निरोगी जीवनशैली राखा आणि जोखीम घटकांवर लक्ष द्या.
- तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार वेळोवेळी फॉलो-अप तपासणी करा .
संपूर्ण शरीराच्या आरोग्य तपासणीमुळे तुमच्या एकूण आरोग्याचे वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन होते. निष्कर्षांचा आणि तुमच्या डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाचा फायदा घेतल्यास तुम्हाला निरोगी जीवन जगण्यास मदत होऊ शकते.
पुण्यात पूर्ण शरीर तपासणीसाठी कोणते रुग्णालय सर्वोत्तम आहे?
पुण्यातील सर्वसमावेशक आरोग्य तपासणीसाठी काही आघाडीची रुग्णालये म्हणजे रुबी हॉल क्लिनिक, जहांगीर हॉस्पिटल, सह्याद्री हॉस्पिटल आणि दीनानाथ मंगेशकर हॉस्पिटल. NABH किंवा NAIL-प्रमाणित सुविधा शोधा. हेल्थकेअर एनटी सिककेअर पॅथॉलॉजी लॅबोरेटरी पुण्यात परवडणाऱ्या शुल्कात आणि रुग्णाच्या सोयीनुसार आरोग्य तपासणी देते .
पुण्यात पूर्ण शरीर तपासणीचा खर्च किती आहे?
पुण्यातील रुग्णालये आणि आरोग्य केंद्रांमध्ये संपूर्ण शरीराच्या आरोग्य तपासणीचा खर्च ₹२५०० ते ₹१२००० पर्यंत असू शकतो. चाचण्यांची संख्या, रुग्णालयाचे शुल्क इत्यादी अनेक घटक किमतीवर परिणाम करतात. अनेक प्रयोगशाळा विशिष्ट बजेटनुसार कस्टम पॅकेजेस देतात.
संपूर्ण शरीर तपासणी विम्याद्वारे संरक्षित आहे का?
अनेक आरोग्य विमा पॉलिसी वार्षिक आरोग्य तपासणी खर्च कव्हर करतात, ज्यामध्ये एका विशिष्ट मर्यादेपर्यंत संपूर्ण शरीराच्या वैद्यकीय चाचण्यांचा समावेश असतो. तुमच्या पॉलिसी अंतर्गत प्रतिबंधात्मक चाचण्या समाविष्ट आहेत का आणि दाव्यासाठी कोणती कागदपत्रे आवश्यक आहेत का ते तुमच्या प्रदात्याशी तपासा.
अस्वीकरण
सर्व साहित्य कॉपीराइट आरोग्यसेवा आणि आजारी काळजी. वापराच्या अटी आणि शर्ती आणि गोपनीयता धोरण लागू. या वेबसाइटवरील सामग्री केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. वैद्यकीय स्थितीबद्दल तुमचे कोणतेही प्रश्न असल्यास नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा इतर पात्र आरोग्य प्रदात्यांचा सल्ला घ्या. आमची सामग्री विविध ऑनलाइन लेख आणि आमच्या स्वतःच्या ऑफलाइन अनुभवांनी प्रेरित आहे. हे आरोग्यसेवा आणि आजारी काळजीबद्दल ग्राहकांना जनजागृती आणि नियमित अपडेट प्रदान करण्यासाठी आहे.
© healthcare nt sickcare आणि healthcarentsickcare.com, २०१७-सध्या. या साइटच्या लेखक आणि/किंवा मालकाच्या स्पष्ट आणि लेखी परवानगीशिवाय या सामग्रीचा अनधिकृत वापर आणि/किंवा डुप्लिकेशन सक्त मनाई आहे. मूळ सामग्रीसाठी योग्य आणि विशिष्ट निर्देशांसह , healthcare nt sickcare आणि healthcarentsickcare.com ला पूर्ण आणि स्पष्ट क्रेडिट दिले असल्यास, उतारे आणि दुवे वापरले जाऊ शकतात.