हृदयविकाराचा झटका आणि कार्डियाक अरेस्टमध्ये काय फरक आहे?

हृदयविकाराचा झटका ही एक वैद्यकीय आणीबाणी आहे जी हृदयाच्या काही भागाला रक्तपुरवठा बंद पडल्यावर उद्भवते. यामुळे हृदयाच्या ऊतींचे नुकसान होऊ शकते किंवा त्यांचा नाश होऊ शकतो. हृदयविकाराचा झटका म्हणजे हृदयाचे अचानक धडधडणे थांबणे. हृदयविकाराचा झटका आणि हृदयविकाराचा झटका दोन्हीही घातक असू शकतात.

हृदयविकाराचा झटका म्हणजे काय?

हृदयविकाराचा झटका ही एक वैद्यकीय आणीबाणी आहे जी हृदयाच्या काही भागाला रक्तपुरवठा रोखल्यावर उद्भवते. यामुळे हृदयाच्या ऊतींचे नुकसान होऊ शकते किंवा त्यांचा नाश होऊ शकतो. हृदयविकाराचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे कोरोनरी आर्टरी डिसीज (CAD). CAD ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हृदयाला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्या, कोरोनरी आर्टरीजमध्ये चरबीचे साठे जमा होतात. या चरबीच्या साठ्यांमुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होऊ शकतात, ज्यामुळे हृदयाला रक्तपुरवठा करणे कठीण होते.

हृदयविकाराची लक्षणे कोणती?

हृदयविकाराची लक्षणे व्यक्तीपरत्वे वेगवेगळी असू शकतात. काही लोकांना छातीत दुखण्याचा अनुभव येऊ शकतो, तर काहींना येत नाही. हृदयविकाराच्या सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• छातीत दुखणे किंवा दाब येणे
• धाप लागणे
• मळमळ किंवा उलट्या
• हलके डोके किंवा चक्कर येणे
• घाम येणे
• जलद किंवा अनियमित हृदयाचा ठोका
• जबडा, मान, हात किंवा पाठीत वेदना

हृदयक्रिया बंद पडणे म्हणजे काय?

हृदय अचानक धडधडणे बंद होते तेव्हा कार्डियाक अरेस्ट होतो. हे अनेक कारणांमुळे होऊ शकते, जसे की हृदयविकाराचा झटका, हृदयाचा लय बिघडणे किंवा हृदयातील विद्युत समस्या. जेव्हा हृदय धडधडणे बंद होते तेव्हा मेंदू आणि इतर अवयवांना आवश्यक असलेला ऑक्सिजन मिळत नाही. यामुळे बेशुद्धी, मेंदूचे नुकसान आणि मृत्यू होऊ शकतो.

हृदयविकाराच्या झटक्यांची लक्षणे कोणती?

हृदयविकाराच्या झटक्यांची लक्षणे अचानक आणि नाट्यमय असतात. व्यक्ती कोसळू शकते आणि बेशुद्ध पडू शकते. त्यांचा श्वास थांबू शकतो किंवा त्यांना श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. त्यांना नाडी नसू शकते.

हृदयविकाराच्या झटक्यांची काही सामान्य लक्षणे येथे आहेत:

• अचानक चेतना गमावणे
• श्वास घेणे किंवा श्वास घेणे नाही
• नाडी नाही
• फिकट किंवा निळी त्वचा
• झटके किंवा झटके येणे
• उलट्या होणे
• छातीत दुखणे
• धाप लागणे
• हलके डोके किंवा चक्कर येणे
• घाम येणे
• जलद किंवा अनियमित हृदयाचा ठोका

जर तुम्हाला अशी कोणतीही लक्षणे दिसली तर त्वरीत कारवाई करणे महत्वाचे आहे. जवळच्या रुग्णालयात ताबडतोब कॉल करा आणि जर तुम्हाला तसे करण्याचे प्रशिक्षण असेल तर सीपीआर सुरू करा.

हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की हृदयविकाराचा झटका येणाऱ्या प्रत्येक व्यक्तीमध्ये ही सर्व लक्षणे आढळतीलच असे नाही. काही लोकांना फक्त काही लक्षणे असू शकतात, तर काहींना अजिबात नसू शकतात.

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येत असल्याची काळजी वाटत असेल, तर रुग्णवाहिका किंवा जवळच्या रुग्णालयात बोलवणे आणि ताबडतोब वैद्यकीय मदत घेणे केव्हाही चांगले.

कार्डियाक अरेस्ट ओळखण्यास मदत करण्यासाठी येथे काही अतिरिक्त टिप्स आहेत:

• त्या व्यक्तीला छातीत दुखत आहे का ते विचारा. जर ते हो म्हणाले, तर त्यांना गांभीर्याने घेणे महत्वाचे आहे.
• नाडी तपासा. जर नाडी नसेल तर त्या व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता आहे.
• ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवा. जितक्या लवकर त्या व्यक्तीला वैद्यकीय मदत मिळेल तितकीच त्याच्या जगण्याची शक्यता जास्त असेल.

या टिप्सचे पालन करून, तुम्ही हृदयविकाराच्या झटक्याने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीचे प्राण वाचवू शकता.

हृदयविकाराच्या झटक्यांपासून स्वतःला कसे वाचवायचे?

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका येत आहे, तर लवकरात लवकर कृती करणे महत्वाचे आहे. पहिले काही मिनिटे अत्यंत महत्त्वाचे असतात आणि प्रत्येक सेकंद महत्त्वाचा असतो. हृदयविकारापासून स्वतःला वाचवण्यासाठी तुम्ही खालील पावले उचलू शकता:

1. ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयात कॉल करा. हे सर्वात महत्वाचे पाऊल आहे. जितक्या लवकर तुम्हाला मदत मिळेल तितकी तुमच्या जगण्याची शक्यता जास्त असेल.
2. जर तुम्हाला सीपीआर करण्याचे प्रशिक्षण मिळाले असेल तर ते सुरू करा. मदत येईपर्यंत मेंदू आणि इतर अवयवांमध्ये रक्त प्रवाह चालू ठेवण्यास सीपीआर मदत करू शकते.
3. जर उपलब्ध असेल तर ऑटोमेटेड एक्सटर्नल डिफिब्रिलेटर (AED) वापरा. ​​AED हृदयाला विजेचा धक्का देऊ शकते, ज्यामुळे हृदयाची सामान्य लय पुनर्संचयित होण्यास मदत होते.

जर तुम्हाला सीपीआर किंवा एईडी वापरण्याचे प्रशिक्षण मिळाले नसेल तर काळजी करू नका. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे जवळच्या रुग्णालयात कॉल करणे आणि शक्य तितक्या लवकर स्थिती कळवणे.

हृदयविकाराच्या झटक्यांपासून स्वतःला वाचवण्यासाठी येथे काही अतिरिक्त टिप्स आहेत:

• सीपीआर आणि एईडी कसे वापरायचे ते शिका. हे प्रशिक्षण तुमचे किंवा तुमच्या ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीचे जीवन वाचवू शकते.
• हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यासाठी पावले उचला. यामध्ये निरोगी आहार घेणे, नियमित व्यायाम करणे आणि निरोगी वजन राखणे समाविष्ट आहे.
• जर तुमच्या कुटुंबात हृदयरोगाचा इतिहास असेल, तर तुमच्या जोखमीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तुमचा कुटुंबात हृदयरोगाचा इतिहास असला तरीही, तुमचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता.

या टिप्स फॉलो करून, तुम्ही कार्डियाक अरेस्टपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता.

हृदयविकारापासून स्वतःला कसे वाचवायचे?

हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता, ज्यात हे समाविष्ट आहे:

• निरोगी आहार घेणे
• नियमित व्यायाम करणे
• निरोगी वजन राखणे
• धूम्रपान करू नका
• तुमचा रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करणे
• ताण व्यवस्थापन

हृदयविकाराच्या वेळी स्वतःला कसे वाचवायचे?

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका येत आहे, तर जवळच्या रुग्णालयात कॉल करा आणि ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवा. मदत येण्याची वाट पाहत असताना, बसून विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा. खोल श्वास घ्या आणि आराम करण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्हाला नायट्रोग्लिसरीन असेल तर तुमच्या जिभेखाली एक गोळी घ्या.

हृदयविकाराच्या झटक्यादरम्यान स्वतःला वाचवण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता:

1. ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवा. ही सर्वात महत्त्वाची पायरी आहे. जितक्या लवकर तुम्हाला मदत मिळेल तितकी तुमच्या जगण्याची शक्यता जास्त असेल.
2. जर तुमच्याकडे अ‍ॅस्पिरिन असेल तर घ्या. अ‍ॅस्पिरिन रक्त पातळ करण्यास आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्यास प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे हृदयाच्या स्नायूंना नुकसान होऊ शकते.
3. बसा आणि आराम करा. यामुळे तुमच्या हृदयावरील ताण कमी होण्यास मदत होईल.
4. खोल श्वास घ्या. यामुळे तुमचे रक्त ऑक्सिजनने समृद्ध होईल आणि तुमचे हृदयाचे कार्य सुधारेल.
5. शांत राहा. शांत आणि लक्ष केंद्रित करणे महत्वाचे आहे. घाबरल्याने परिस्थिती आणखी बिकट होईल.

जर तुम्ही एखाद्या हृदयविकाराच्या झटक्याग्रस्त व्यक्तीसोबत असाल तर तुम्ही त्यांना खालील प्रकारे मदत करू शकता:

1. ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवा.
2. त्यांना बसून आराम करण्यास मदत करा.
3. जर तुम्हाला प्रथमोपचार करण्याचे प्रशिक्षण असेल तर ते करा.
4. मदत येईपर्यंत त्यांच्यासोबत रहा.

या चरणांचे पालन करून, तुम्ही स्वतःला किंवा तुमच्या ओळखीच्या व्यक्तीला हृदयविकाराच्या झटक्यापासून वाचवू शकता.

हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यासाठी येथे काही अतिरिक्त टिप्स दिल्या आहेत:

• निरोगी आहार घ्या. कमी संतृप्त चरबी, कोलेस्टेरॉल आणि सोडियम असलेले आहार हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते.
• नियमित व्यायाम करा. व्यायामामुळे तुमचे हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास आणि हृदयरोगाचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• निरोगी वजन राखा. जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे हृदयरोगाचा धोका वाढू शकतो.
• धूम्रपान करू नका. धूम्रपान तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकते आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकते.
• तुमचा रक्तदाब नियंत्रित करा. उच्च रक्तदाब तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकतो आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकतो.
• तुमचे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करा. उच्च कोलेस्ट्रॉल तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकते आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकते.
• तुमचा मधुमेह व्यवस्थापित करा. मधुमेह तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकतो आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकतो.
• नियमित तपासणी करा. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हृदयरोगासाठी तपासू शकतात आणि तुमच्या जोखीम घटकांचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करू शकतात.

या टिप्सचे पालन करून, तुम्ही हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकता.

लहान वयातच हृदयविकाराचा झटका येणे सामान्य का होते?

जरी वृद्धांमध्ये हृदयविकाराचे झटके अधिक सामान्य असले तरी, तरुणांमध्ये ते अधिक सामान्य होत आहेत. याची अनेक कारणे आहेत, ज्यात समाविष्ट आहेत:

• लठ्ठपणाचा साथीचा रोग. लठ्ठपणा हा हृदयरोगासाठी एक प्रमुख जोखीम घटक आहे आणि सर्व वयोगटात लठ्ठ लोकांची संख्या वाढत आहे.
• टाइप २ मधुमेहात वाढ. टाइप २ मधुमेह हा हृदयरोगासाठी आणखी एक प्रमुख जोखीम घटक आहे आणि सर्व वयोगटातील टाइप २ मधुमेह असलेल्या लोकांची संख्या देखील वाढत आहे.
• मनोरंजनात्मक औषधांचा वाढता वापर. कोकेन आणि मेथाम्फेटामाइन्स सारखी काही मनोरंजनात्मक औषधे हृदयाला हानी पोहोचवू शकतात आणि हृदयविकाराचा धोका वाढवू शकतात.
• आपल्या समाजात ताणतणावाचे प्रमाण वाढत आहे. ताणतणाव हृदयरोगास कारणीभूत ठरू शकतो आणि आपल्या समाजात ताणतणावाचे प्रमाण वाढत आहे.

जर तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका येण्याच्या धोक्याबद्दल काळजी वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्वाचे आहे. तुमचे डॉक्टर तुमच्या जोखीम घटकांचे मूल्यांकन करू शकतात आणि तुमचा धोका कमी करण्यासाठी योजना विकसित करण्यास मदत करू शकतात.

लहान वयात हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी करण्यासाठी येथे काही टिप्स दिल्या आहेत:

• निरोगी आहार घ्या. कमी संतृप्त चरबी, कोलेस्टेरॉल आणि सोडियम असलेले आहार हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते.
• नियमित व्यायाम करा. व्यायामामुळे तुमचे हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास आणि हृदयरोगाचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• निरोगी वजन राखा. जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे हृदयरोगाचा धोका वाढू शकतो.
• धूम्रपान करू नका. धूम्रपान तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकते आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकते.
• तुमचा रक्तदाब नियंत्रित ठेवा. उच्च रक्तदाब तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकतो आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकतो.
• तुमचे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करा. उच्च कोलेस्ट्रॉल तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकते आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकते.
• तुमचा मधुमेह व्यवस्थापित करा. मधुमेह तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकतो आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवू शकतो.
• नियमित तपासणी करा. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हृदयरोगासाठी तपासू शकतात आणि तुमच्या जोखीम घटकांचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करू शकतात.

या टिप्सचे पालन करून, तुम्ही लहान वयात हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकता.

हवामान बदलात हृदयाचे रक्षण कसे करावे?

हवामानाचा तुमच्या हृदयाच्या आरोग्यावर मोठा परिणाम होऊ शकतो. उष्ण हवामान आणि थंड हवामान यासारख्या तापमानातील अतिरेकीपणामुळे हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो. जर तुम्हाला हृदयरोग असेल तर, अत्यंत हवामान परिस्थितीत खबरदारी घेणे महत्वाचे आहे.

हवामान बदलांमध्ये तुमच्या हृदयाचे रक्षण कसे करावे यासाठी काही टिप्स येथे आहेत:

• हवामानानुसार योग्य कपडे घाला. याचा अर्थ असा की गरजेनुसार कपडे बदलता येतील अशा प्रकारे कपडे घाला. थंडीपासून तुमचे डोके आणि हात सुरक्षित ठेवण्यासाठी तुम्ही टोपी आणि हातमोजे देखील घालावेत.
• अत्यंत तीव्र हवामानात जास्त काम करणे टाळा. जेव्हा हवामान खूप गरम किंवा खूप थंड असते, तेव्हा जास्त काम करणे टाळणे चांगले. यामुळे तुमच्या हृदयावर ताण येऊ शकतो आणि तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता वाढते.
• हायड्रेटेड राहा. हायड्रेटेड राहणे महत्वाचे आहे, विशेषतः जेव्हा हवामान गरम असते. भरपूर द्रवपदार्थ प्या, जसे की पाणी, ज्यूस किंवा स्पोर्ट्स ड्रिंक्स.
• विश्रांती घ्या. जर तुम्हाला बराच काळ बाहेर राहायचे असेल तर दर २०-३० मिनिटांनी विश्रांती घ्या आणि थंड व्हा.
• तुमच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवा. जर तुम्हाला हृदयविकाराचा त्रास असेल, तर हवामान बदलादरम्यान तुमच्या लक्षणांवर बारकाईने लक्ष ठेवा. जर तुम्हाला छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा इतर लक्षणे जाणवत असतील तर ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या.

या टिप्सचे पालन करून, तुम्ही हवामानातील बदलांच्या परिणामांपासून तुमच्या हृदयाचे रक्षण करण्यास मदत करू शकता.

तीव्र हवामानात सुरक्षित राहण्यास मदत करण्यासाठी येथे काही अतिरिक्त टिप्स आहेत:

• बाहेर जाण्यापूर्वी हवामानाचा अंदाज तपासून घ्या. यामुळे तुम्हाला हवामानाचे नियोजन करण्यास आणि योग्य कपडे घालण्यास मदत होईल.
• उष्माघात आणि उष्माघाताच्या लक्षणांबद्दल जागरूक रहा. उष्माघात हा उष्माघाताचा एक सौम्य प्रकार आहे जो योग्यरित्या हायड्रेटेड नसल्यास होऊ शकतो. उष्माघात ही एक अधिक गंभीर स्थिती आहे जी प्राणघातक ठरू शकते. जर तुम्हाला उष्माघात किंवा उष्माघाताची कोणतीही लक्षणे आढळली तर ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या.
• हायपोथर्मियाच्या लक्षणांबद्दल जागरूक रहा. हायपोथर्मिया ही अशी स्थिती आहे जी तुमच्या शरीराचे तापमान ९५ अंश फॅरेनहाइटपेक्षा कमी झाल्यावर उद्भवते. जर तुम्हाला हायपोथर्मियाची कोणतीही लक्षणे आढळली तर ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या.
• आपत्कालीन परिस्थितीत एक योजना तयार ठेवा. यामध्ये उबदार किंवा थंड राहण्याचा मार्ग, इतरांशी संवाद साधण्याचा मार्ग आणि सुरक्षित ठिकाणी पोहोचण्याचा मार्ग यांचा समावेश असू शकतो.

या टिप्स फॉलो करून, तुम्ही कठीण हवामानात सुरक्षित राहण्यास मदत करू शकता.

अनियमित हृदयाचा ठोका म्हणजे काय?

अनियमित हृदयाचे ठोके, ज्याला अ‍ॅरिथमिया असेही म्हणतात, ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हृदयाचे ठोके अनियमित होतात. अ‍ॅरिथमिया हृदयरोग, ताणतणाव आणि काही औषधे यासह अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. काही अ‍ॅरिथमिया निरुपद्रवी असतात, तर काही गंभीर आणि जीवघेणे देखील असू शकतात.

अ‍ॅरिथमियाचा प्रकार

अ‍ॅरिथमिया ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हृदयाचे ठोके अनियमित होतात. अ‍ॅरिथमियाचे अनेक प्रकार आहेत आणि ते हृदयरोग, ताणतणाव आणि काही औषधे यासह विविध कारणांमुळे होऊ शकतात. काही अ‍ॅरिथमिया निरुपद्रवी असतात, तर काही गंभीर आणि जीवघेणे देखील असू शकतात.

येथे काही सामान्य प्रकारचे अतालता आहेत:

• अ‍ॅट्रियल फायब्रिलेशन (एएफआयबी). एएफआयबी हा अ‍ॅरिथमियाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. जेव्हा हृदयाचे वरचे कक्ष (एट्रिया) अनियमितपणे धडधडतात तेव्हा हा आजार होतो. एएफआयबीमुळे छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि डोकेदुखी यासारखी अनेक लक्षणे उद्भवू शकतात.
• अ‍ॅट्रियल फ्लटर. अ‍ॅट्रियल फ्लटर हे एएफआयबीसारखेच असते, परंतु हृदयाचे ठोके अधिक व्यवस्थित असतात. अ‍ॅट्रियल फ्लटरमुळे छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि डोकेदुखी यासारखी लक्षणे देखील उद्भवू शकतात.
• सुपरव्हेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया (SVT). SVT हा हृदयाच्या वरच्या भागातून उद्भवणारा जलद हृदयाचा ठोका आहे. SVT मुळे छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि डोकेदुखी यासारखी लक्षणे उद्भवू शकतात.
• व्हेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया (VT). VT हा हृदयाच्या खालच्या भागातून उद्भवणारा जलद हृदयाचा ठोका आहे. VT हा जीवघेणा आजार असू शकतो.
• व्हेंट्रिक्युलर फायब्रिलेशन (VF). VF ही हृदयाची एक गोंधळलेली लय आहे जी हृदयाच्या खालच्या कक्षांमध्ये उद्भवते. VF ही एक वैद्यकीय आणीबाणी आहे आणि त्यासाठी त्वरित उपचारांची आवश्यकता असते.

जर तुम्हाला अ‍ॅरिथमियाची कोणतीही लक्षणे आढळली तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटणे महत्वाचे आहे. अ‍ॅरिथमिया गंभीर असू शकतो आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी लवकर उपचार करणे महत्वाचे आहे.

अ‍ॅरिथमियाचे निदान करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर काही चाचण्या सांगू शकतात:

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG). EKG ही एक चाचणी आहे जी हृदयाच्या विद्युत क्रियाकलापांची नोंद करते. EKG चा वापर हृदयाच्या लयबद्धतेचे निदान करण्यासाठी आणि स्थितीची तीव्रता निश्चित करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
• इकोकार्डियोग्राम. इकोकार्डियोग्राम ही एक चाचणी आहे जी हृदयाचे चित्र तयार करण्यासाठी ध्वनी लहरींचा वापर करते. इकोकार्डियोग्रामचा वापर हृदयातील संरचनात्मक समस्या शोधण्यासाठी केला जाऊ शकतो ज्यामुळे एरिथमिया होऊ शकतो.
• होल्टर मॉनिटर. होल्टर मॉनिटर हे एक लहान उपकरण आहे जे २४ तास किंवा त्याहून अधिक काळ हृदयाच्या विद्युत क्रियाकलापांची नोंद करते. नियमित ईकेजी दरम्यान नसलेल्या एरिथमियाचे निदान करण्यासाठी होल्टर मॉनिटरचा वापर केला जाऊ शकतो.
• इव्हेंट रेकॉर्डर. इव्हेंट रेकॉर्डर हे एक लहान उपकरण आहे जे तुम्ही घालू शकता जे लक्षणे जाणवल्यावर हृदयाच्या विद्युत क्रियाकलापांची नोंद करते. इव्हेंट रेकॉर्डरचा वापर केवळ लक्षणे दिसत असताना उपस्थित असलेल्या एरिथमियाचे निदान करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

एकदा तुमच्या डॉक्टरांना अ‍ॅरिथमियाचे निदान झाले की, ते तुमच्याशी उपचार पर्यायांवर चर्चा करतील. अ‍ॅरिथमियावरील उपचार अ‍ॅरिथमियाच्या प्रकारावर आणि स्थितीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतात. उपचारांमध्ये औषधे, शस्त्रक्रिया किंवा दोन्हीचे संयोजन समाविष्ट असू शकते.

एरिथमियावर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी काही औषधे येथे आहेत:

• अँटीअ‍ॅरिथमिक औषधे. अँटीअ‍ॅरिथमिक औषधे हृदय गती कमी करण्यासाठी किंवा हृदयाचे ठोके नियमित करण्यासाठी वापरली जातात.
• रक्त पातळ करणारे. रक्ताच्या गुठळ्या टाळण्यासाठी रक्त पातळ करणारे वापरले जातात, जे काही अतालता विकारांची गुंतागुंत असू शकते.
• बीटा-ब्लॉकर्स. हृदय गती कमी करण्यासाठी आणि हृदयावरील भार कमी करण्यासाठी बीटा-ब्लॉकर्सचा वापर केला जातो.
• कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर्स. हृदय गती कमी करण्यासाठी आणि रक्तवाहिन्यांना आराम देण्यासाठी कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर्सचा वापर केला जातो.

जर अ‍ॅरिथमियावर उपचार करण्यासाठी औषधे प्रभावी नसतील तर शस्त्रक्रिया हा एक पर्याय असू शकतो. अ‍ॅरिथमियावर उपचार करण्यासाठी अनेक प्रकारच्या शस्त्रक्रिया वापरल्या जाऊ शकतात, ज्यात हे समाविष्ट आहे:

• अ‍ॅब्लेशन. अ‍ॅब्लेशन ही एक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये अ‍ॅरिथमिया निर्माण करणाऱ्या ऊतींचा नाश करण्यासाठी उष्णता किंवा थंडीचा वापर केला जातो.
• पेसमेकर. पेसमेकर हे एक लहान उपकरण आहे जे छातीत बसवले जाते आणि हृदयाचे ठोके नियंत्रित करण्यासाठी हृदयाला विद्युत आवेग पाठवते.
• डिफिब्रिलेटर. डिफिब्रिलेटर हे एक उपकरण आहे जे हृदयाला सामान्य लयीत परत आणण्यासाठी वापरले जाते.

जर तुम्हाला अ‍ॅरिथमियाचे निदान झाले असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करणे महत्वाचे आहे. अ‍ॅरिथमियावरील उपचार गुंतागुंत रोखण्यासाठी आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी प्रभावी ठरू शकतात.

अनियमित हृदयाचा ठोका कसा बरा करावा?

अनियमित हृदयाचे ठोके कमी होण्याचे उपचार हे अतालतेच्या प्रकारावर अवलंबून असतात. काही अतालता कमी होण्यावर औषधोपचार करता येतात, तर काहींवर शस्त्रक्रिया करावी लागू शकते. जर तुमचे हृदय अनियमित असेल, तर सर्वोत्तम उपचार पद्धती निश्चित करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.

अनियमित हृदयाचे ठोके, ज्याला अ‍ॅरिथमिया असेही म्हणतात, ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हृदयाचे ठोके अनियमित होतात. अ‍ॅरिथमियाचे अनेक प्रकार आहेत आणि ते हृदयरोग, ताणतणाव आणि काही औषधे यासह विविध कारणांमुळे होऊ शकतात. काही अ‍ॅरिथमिया निरुपद्रवी असतात, तर काही गंभीर आणि जीवघेणे देखील असू शकतात.

जर तुम्हाला अनियमित हृदयाचे ठोके येण्याची कोणतीही लक्षणे आढळली तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटणे महत्वाचे आहे. अ‍ॅरिथमिया गंभीर असू शकतो आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी लवकर उपचार करणे महत्वाचे आहे.

अनियमित हृदयाचे ठोके बरे करण्यासाठी येथे काही उपचार दिले आहेत:

• औषधोपचार: हृदय गती कमी करण्यासाठी, हृदयाचे ठोके नियंत्रित करण्यासाठी किंवा रक्ताच्या गुठळ्या होण्यापासून रोखण्यासाठी औषधे वापरली जाऊ शकतात.
• शस्त्रक्रिया: जर अनियमित हृदयाचे ठोके बरे करण्यासाठी औषधे प्रभावी नसतील तर शस्त्रक्रिया हा एक पर्याय असू शकतो. अ‍ॅरिथमियावर उपचार करण्यासाठी अनेक प्रकारच्या शस्त्रक्रिया वापरल्या जाऊ शकतात, ज्यामध्ये अ‍ॅब्लेशन, पेसमेकर इम्प्लांटेशन आणि डिफिब्रिलेटर इम्प्लांटेशन यांचा समावेश आहे.
• जीवनशैलीतील बदल: जीवनशैलीतील बदल, जसे की धूम्रपान सोडणे, निरोगी आहार घेणे आणि नियमित व्यायाम करणे, अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका कमी करण्यास आणि उपचारांचा परिणाम सुधारण्यास मदत करू शकतात.

जर तुम्हाला अनियमित हृदयाचे ठोके असल्याचे निदान झाले असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करणे महत्वाचे आहे. अ‍ॅरिथमियावरील उपचार गुंतागुंत रोखण्यासाठी आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी प्रभावी ठरू शकतात.

अनियमित हृदयाचा ठोका होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही जीवनशैलीत काही बदल करू शकता:

• धूम्रपान सोडा: धूम्रपान हृदयाला हानी पोहोचवू शकते आणि अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका वाढवू शकते.
• निरोगी आहार घ्या: संतृप्त चरबी, कोलेस्टेरॉल आणि सोडियम कमी असलेले निरोगी आहार अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते.
• नियमित व्यायाम करा: व्यायामामुळे तुमचे हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते आणि अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका कमी होतो.
• निरोगी वजन राखा: जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे हृदयाचे ठोके अनियमित होण्याचा धोका वाढू शकतो.
• तुमचा रक्तदाब नियंत्रित करा: उच्च रक्तदाब हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकतो आणि अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका वाढवू शकतो.
• तुमचे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करा: उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकते आणि अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका वाढवू शकते.
• तुमचा मधुमेह व्यवस्थापित करा: मधुमेह हृदयाला नुकसान पोहोचवू शकतो आणि अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका वाढवू शकतो.
• नियमित तपासणी करा: तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हृदयरोगाची तपासणी करू शकतात आणि तुमच्या जोखीम घटकांचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करू शकतात.

या टिप्स फॉलो करून, तुम्ही अनियमित हृदयाचे ठोके होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकता.

अनियमित हृदयाचे ठोके हाताळण्यास मदत करण्यासाठी येथे काही अतिरिक्त टिप्स दिल्या आहेत:

• तुमच्या चिंतांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला: तुमचे डॉक्टर तुमची स्थिती समजून घेण्यास आणि तुमच्यासाठी योग्य उपचार योजना विकसित करण्यास मदत करू शकतात.
• तुमच्या स्थितीबद्दल जाणून घ्या: अनियमित हृदयाचे ठोके जाणून घेण्यासाठी अनेक संसाधने उपलब्ध आहेत. तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे, पुस्तके आणि लेख वाचणे आणि सपोर्ट ग्रुपमध्ये सामील होणे हे सर्व उपयुक्त ठरू शकते.
• तुमचा ताण व्यवस्थापित करा: ताणामुळे हृदयाचे ठोके अनियमित होऊ शकतात. व्यायाम, विश्रांती तंत्रे आणि प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे यासारखे तुमचा ताण व्यवस्थापित करण्याचे निरोगी मार्ग शोधा.
• स्वतःची काळजी घ्या: पुरेशी झोप घ्या, निरोगी आहार घ्या आणि नियमित व्यायाम करा. तुमच्या एकूण आरोग्याची काळजी घेतल्याने तुमचे हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

जर तुमच्या हृदयाचे ठोके अनियमित असतील, तर हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की तुम्ही एकटे नाही आहात. बरेच लोक या आजाराने ग्रस्त आहेत आणि यशस्वीरित्या त्यावर मात करतात. तुमच्या डॉक्टरांशी काम करून आणि जीवनशैलीत बदल करून, तुम्ही गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करू शकता आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकता.

मधुमेह आणि हृदयरोगांमधील संबंध

मधुमेह हा हृदयरोगासाठी एक प्रमुख जोखीम घटक आहे. मधुमेह असलेल्या लोकांना मधुमेह नसलेल्या लोकांपेक्षा हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोक होण्याची शक्यता दोन ते चार पट जास्त असते. कारण मधुमेह रक्तवाहिन्यांना नुकसान पोहोचवतो, ज्यामुळे त्या गुठळ्या होण्याची शक्यता जास्त असते. मधुमेहामुळे एरिथमिया होण्याचा धोका देखील वाढतो.

जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यासाठी पावले उचलणे महत्वाचे आहे. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• निरोगी आहार घेणे
• नियमित व्यायाम करणे
• निरोगी वजन राखणे
• तुमचा रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करणे
• ताण व्यवस्थापन

या उपाययोजना करून, तुम्ही तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याचे रक्षण करू शकता आणि हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोकचा धोका कमी करू शकता.

मधुमेह आणि हृदयरोग असलेल्या रुग्णांसाठी टिप्स

मधुमेह आणि हृदयरोग असलेल्या रुग्णांसाठी येथे काही टिप्स आहेत:

• तुमची औषधे डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या. यामध्ये तुमच्या मधुमेहाच्या औषधांचा आणि हृदयाच्या औषधांचा समावेश आहे.
• निरोगी आहार घ्या. निरोगी आहारात संतृप्त चरबी, कोलेस्टेरॉल आणि सोडियमचे प्रमाण कमी असते. भरपूर फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य खाणे देखील महत्त्वाचे आहे.
• नियमित व्यायाम करा. व्यायामामुळे रक्तातील साखरेची पातळी आणि रक्तदाब नियंत्रित राहण्यास मदत होते . तसेच तुमच्या हृदयाचे एकूण आरोग्य सुधारण्यास मदत होते.
• निरोगी वजन राखा. जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे हृदयरोगाचा धोका वाढतो.
• धूम्रपान सोडा. धूम्रपान तुमच्या हृदयाला नुकसान पोहोचवते आणि हृदयरोगाचा धोका वाढवते.
• तुमचा ताण व्यवस्थापित करा. ताण तुमचा रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेची पातळी वाढवू शकतो. व्यायाम, योग किंवा ध्यान यासारखे ताण व्यवस्थापित करण्याचे निरोगी मार्ग शोधा.
• नियमित तपासणी करा. तुमचे डॉक्टर तुमच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवू शकतात आणि तुमची उपचार योजना काम करत आहे याची खात्री करू शकतात.

या टिप्सचे पालन करून, तुम्ही गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करण्यास आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करू शकता.

येथे काही अतिरिक्त टिप्स आहेत ज्या उपयुक्त ठरू शकतात:

• तुमच्या चिंतांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला: तुमचे डॉक्टर तुमची परिस्थिती समजून घेण्यास आणि तुमच्यासाठी योग्य उपचार योजना विकसित करण्यास मदत करू शकतात.
• तुमच्या आजारांबद्दल जाणून घ्या: मधुमेह आणि हृदयरोगाबद्दल जाणून घेण्यासाठी अनेक संसाधने उपलब्ध आहेत. तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे, पुस्तके आणि लेख वाचणे आणि सपोर्ट ग्रुपमध्ये सामील होणे हे सर्व उपयुक्त ठरू शकते.
• तुमचा ताण व्यवस्थापित करा: ताण मधुमेह आणि हृदयरोग या दोन्हींच्या गुंतागुंतीला कारणीभूत ठरू शकतो. व्यायाम, विश्रांती तंत्रे आणि प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे यासारखे तुमचा ताण व्यवस्थापित करण्याचे निरोगी मार्ग शोधा.
• स्वतःची काळजी घ्या: पुरेशी झोप घ्या, निरोगी आहार घ्या आणि नियमित व्यायाम करा. तुमच्या एकूण आरोग्याची काळजी घेतल्याने तुमचे हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

जर तुम्हाला मधुमेह आणि हृदयरोग असेल, तर हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की तुम्ही एकटे नाही आहात. बरेच लोक या आजारांसह जगतात आणि यशस्वीरित्या त्यांचे व्यवस्थापन करतात. तुमच्या डॉक्टरांशी काम करून आणि जीवनशैलीत बदल करून, तुम्ही गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करू शकता आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकता.

मायोकार्डियल इन्फार्क्शन काय म्हणतात?

मायोकार्डियल इन्फार्क्शन, ज्याला सामान्यतः हृदयविकाराचा झटका म्हणून ओळखले जाते, तेव्हा हृदयाच्या स्नायूच्या काही भागात रक्त प्रवाह गंभीरपणे कमी होतो किंवा थांबतो, ज्यामुळे हृदयाच्या स्नायूंना नुकसान होते. ही एक गंभीर वैद्यकीय आणीबाणी आहे.

काही महत्त्वाचे मुद्दे:

• हे सहसा हृदयाच्या स्नायूंना रक्तपुरवठा करणाऱ्या एक किंवा अधिक कोरोनरी धमन्यांमध्ये अडथळा निर्माण झाल्यामुळे होते. हे बहुतेकदा कोरोनरी धमनी रोग किंवा कडक आणि अरुंद रक्तवाहिन्यांमुळे होते.
• प्रमुख लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे - छातीच्या मध्यभागी दाब/अस्वस्थता, हात, डाव्या खांद्यावर किंवा जबड्यात वेदना, श्वास घेण्यास त्रास होणे, घाम येणे, हलके डोके येणे, मळमळ होणे.
• निदानामध्ये हृदयाच्या लयीत बदल दर्शविणारे ईसीजी, हृदयाच्या स्नायूंना झालेल्या नुकसानाचे निदान करणारे हृदय रक्त चाचण्या आणि इकोकार्डियोग्राम किंवा हृदयाच्या सीटी स्कॅन सारखे कार्डियाक इमेजिंग यांचा समावेश आहे.
• उपचारांमध्ये रक्तप्रवाह लवकर पूर्ववत करण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते आणि त्यात औषधे, ब्लॉक झालेल्या रक्तवाहिन्या पुन्हा उघडण्यासाठी अँजिओप्लास्टी किंवा बायपास सर्जरी यांचा समावेश असतो. वेळ अत्यंत महत्त्वाची आहे!
• हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर, भविष्यातील झटके टाळण्यासाठी औषधे आणि जीवनशैलीत बदल करणे आवश्यक आहे - जसे की धूम्रपान सोडणे, मधुमेहाचे व्यवस्थापन करणे, कोलेस्ट्रॉल कमी करणे, आहार आणि व्यायामाद्वारे निरोगी वजन राखणे.

अस्वीकरण

सर्व साहित्य कॉपीराइट आरोग्यसेवा आणि आजारी काळजी. वापराच्या अटी आणि शर्ती आणि गोपनीयता धोरण लागू. या वेबसाइटवरील सामग्री केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. वैद्यकीय स्थितीबद्दल तुमचे कोणतेही प्रश्न असल्यास नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा इतर पात्र आरोग्य प्रदात्यांचा सल्ला घ्या. आमची सामग्री विविध ऑनलाइन लेख आणि आमच्या स्वतःच्या ऑफलाइन अनुभवांनी प्रेरित आहे. हे आरोग्यसेवा आणि आजारी काळजीबद्दल ग्राहकांना जनजागृती आणि नियमित अपडेट प्रदान करण्यासाठी आहे.

© healthcare nt sickcare and healthcarentsickcare.com , २०१७-सध्या. या साइटच्या लेखक आणि/किंवा मालकाच्या स्पष्ट आणि लेखी परवानगीशिवाय या सामग्रीचा अनधिकृत वापर आणि/किंवा डुप्लिकेशन सक्त मनाई आहे. मूळ सामग्रीसाठी योग्य आणि विशिष्ट निर्देशांसह healthcare nt sickcare and healthcarentsickcare.com ला पूर्ण आणि स्पष्ट क्रेडिट दिले गेले असेल तर उतारे आणि दुवे वापरले जाऊ शकतात.