प्लेटलेट काउंट किसी व्यक्ति के रक्त के नमूने में प्लेटलेट्स की संख्या को दर्शाता है। प्लेटलेट्स छोटी, रंगहीन रक्त कोशिकाएं होती हैं जो रक्तस्राव को रोकने के लिए थक्का बनाने में मदद करती हैं। एक प्लेटलेट काउंट टेस्ट किसी व्यक्ति के रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या को मापता है और इसका उपयोग सामान्य रूप से रक्त के थक्के बनने की क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। कम प्लेटलेट काउंट, जिसे थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भी कहा जाता है, अत्यधिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है, जबकि उच्च प्लेटलेट काउंट, जिसे थ्रोम्बोसाइटोसिस के रूप में जाना जाता है, रक्त के थक्के का कारण बन सकता है। नियमित प्लेटलेट काउंट टेस्ट की सिफारिश अक्सर उन लोगों के लिए की जाती है जिन्हें कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं या जो कुछ दवाएं ले रहे हैं।
प्लेटलेट्स क्या हैं?
प्लेटलेट्स, जिन्हें थ्रोम्बोसाइट्स भी कहा जाता है, छोटी, रंगहीन रक्त कोशिकाएं होती हैं जो रक्त के थक्के जमने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। वे अस्थि मज्जा में उत्पन्न होते हैं और रक्त वाहिकाओं में तब तक प्रसारित होते हैं जब तक उन्हें रक्तस्राव को रोकने की आवश्यकता नहीं होती है। जब एक रक्त वाहिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो प्लेटलेट्स चोट की जगह पर पहुंच जाते हैं और एक साथ चिपक जाते हैं, जिससे रक्तस्राव को रोकने के लिए एक प्लग बन जाता है। वे ऐसे रसायन भी छोड़ते हैं जो रक्त के अन्य घटकों को जमाने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
प्लेटलेट्स काउंट क्या होते हैं?
प्लेटलेट काउंट किसी व्यक्ति के रक्त के नमूने में प्लेटलेट्स की संख्या को दर्शाता है। प्लेटलेट्स छोटी, रंगहीन रक्त कोशिकाएं होती हैं जो रक्तस्राव को रोकने के लिए थक्के बनने की प्रक्रिया में मदद करती हैं। प्लेटलेट काउंट के लिए सामान्य सीमा आमतौर पर 150,000 और 450,000 प्लेटलेट्स प्रति माइक्रोलीटर (mcL) रक्त के बीच होती है। इस सीमा के बाहर एक प्लेटलेट काउंट एक चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकता है जिसके लिए आगे के मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता होती है।
प्लेटलेट्स काउंट महत्वपूर्ण क्यों है?
प्लेटलेट काउंट महत्वपूर्ण है क्योंकि प्लेटलेट्स रक्त के थक्के जमने में एक आवश्यक भूमिका निभाते हैं, जो रक्तस्राव को रोकने और चोट के बाद उपचार को बढ़ावा देने में मदद करता है। कम प्लेटलेट काउंट (थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) आसानी से चोट लगने, मसूड़ों से खून बहने और गंभीर मामलों में सहज रक्तस्राव का कारण बन सकता है। उच्च प्लेटलेट काउंट (थ्रोम्बोसाइटोसिस) रक्त के थक्कों के जोखिम को बढ़ा सकता है, जिससे स्ट्रोक या दिल का दौरा जैसी गंभीर स्थिति हो सकती है। इसलिए, विभिन्न चिकित्सा स्थितियों के निदान और प्रबंधन के लिए प्लेटलेट काउंट की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।
हमारे शरीर में सामान्य प्लेटलेट्स की संख्या कितनी होती है?
एक स्वस्थ वयस्क में सामान्य प्लेटलेट काउंट आमतौर पर प्रति माइक्रोलीटर रक्त में 150,000 और 450,000 प्लेटलेट्स के बीच होता है। हालाँकि, परीक्षण करने वाली प्रयोगशाला के आधार पर सटीक सीमा थोड़ी भिन्न हो सकती है।
हमारे शरीर में प्लेटलेट काउंट कम होने के लक्षण
हमारे शरीर में कम प्लेटलेट काउंट (थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) के कुछ लक्षण हैं:
- अत्यधिक चोट लगना और खून बहना
- पेटीचिया (त्वचा पर छोटे, सटीक आकार के लाल या बैंगनी धब्बे)
- पेशाब या मल में खून आना
- कटने या घाव से लंबे समय तक खून बहना
- महिलाओं में भारी मासिक धर्म रक्तस्राव
- थकान और कमजोरी
- बढ़ी हुई तिल्ली
- पीलिया (त्वचा और आंखों का पीला पड़ना)
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कम प्लेटलेट काउंट वाले कुछ लोगों को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है, और केवल एक नियमित रक्त परीक्षण के माध्यम से स्थिति का पता लगाया जा सकता है।
हमारे शरीर में प्लेटलेट्स काउंट कम होने पर क्या स्थितियां होती हैं?
कई स्थितियां कम प्लेटलेट काउंट का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- इम्यून थ्रोम्बोसाइटोपेनिया (आईटीपी): एक ऑटोम्यून्यून डिसऑर्डर जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से प्लेटलेट्स पर हमला करती है और नष्ट कर देती है।
- वायरल संक्रमण: कुछ वायरल संक्रमण जैसे डेंगू बुखार, इबोला या एचआईवी प्लेटलेट काउंट में कमी का कारण बन सकते हैं।
- दवाएं: कीमोथेरेपी दवाएं, एंटीबायोटिक्स या मूत्रवर्धक जैसी कुछ दवाएं प्लेटलेट काउंट में कमी का कारण बन सकती हैं।
- अस्थि मज्जा विकार: ल्यूकेमिया या मायलोइड्सप्लास्टिक सिंड्रोम जैसे रोग अस्थि मज्जा में प्लेटलेट्स के उत्पादन को प्रभावित कर सकते हैं।
- लिवर की बीमारी: सिरोसिस जैसी लिवर की बीमारियां प्लेटलेट्स के उत्पादन को प्रभावित कर सकती हैं।
- गर्भावस्था: कुछ गर्भवती महिलाओं में जेस्टेशनल थ्रोम्बोसाइटोपेनिया नामक स्थिति विकसित हो सकती है जो प्लेटलेट काउंट में कमी का कारण बनती है।
कम प्लेटलेट काउंट के अंतर्निहित कारण का निदान करना और किसी भी गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए इसका इलाज करना महत्वपूर्ण है।
प्लेटलेट्स काउंट और निमोनिया
निमोनिया एक संक्रमण है जो श्वसन तंत्र को प्रभावित कर सकता है और फेफड़ों में सूजन पैदा कर सकता है। कुछ मामलों में यह शरीर में प्लेटलेट काउंट को भी प्रभावित कर सकता है। निमोनिया प्लेटलेट काउंट में कमी का कारण बन सकता है, जिसे थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के रूप में जाना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि संक्रमण प्लेटलेट्स के विनाश का कारण बन सकता है या उनके उत्पादन को प्रभावित कर सकता है। थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के परिणामस्वरूप रक्तस्राव और चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए, निमोनिया के रोगियों को अपने प्लेटलेट काउंट की निगरानी करनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह सामान्य सीमा के भीतर है।
डेंगू बुखार में प्लेटलेट्स काउंट कैसे घटता है?
डेंगू बुखार प्लेटलेट काउंट में कमी का कारण बनता है, जिसे थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के रूप में जाना जाता है। वायरस अस्थि मज्जा और प्लेटलेट्स के उत्पादन को प्रभावित करता है, साथ ही रक्तप्रवाह में प्लेटलेट्स को नष्ट कर देता है। इससे रक्तस्राव और संभावित रूप से जीवन-धमकाने वाली जटिलताएं हो सकती हैं। डेंगू बुखार के रोगियों में प्लेटलेट काउंट की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, और गंभीर मामलों में जटिलताओं को रोकने के लिए प्लेटलेट ट्रांसफ़्यूज़न आवश्यक हो सकता है।
कोविड-19 में प्लेटलेट्स की गिनती
इस बात के उभरते प्रमाण हैं कि COVID-19 प्लेटलेट काउंट में कमी का कारण बन सकता है , विशेष रूप से गंभीर मामलों में। इस स्थिति को थ्रोम्बोसाइटोपेनिया कहा जाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सभी COVID-19 रोगियों को प्लेटलेट काउंट में कमी का अनुभव नहीं होता है, और थ्रोम्बोसाइटोपेनिया की गंभीरता और अवधि अलग-अलग हो सकती है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि थ्रोम्बोसाइटोपेनिया अन्य कारकों जैसे दवाओं या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों के कारण हो सकता है, और कम प्लेटलेट काउंट COVID-19 के लिए विशिष्ट नहीं है। इसलिए, प्लेटलेट काउंट उन कई कारकों में से एक है, जिन पर डॉक्टर COVID-19 रोगियों का निदान और उपचार करते समय विचार करते हैं।
हमारे शरीर में प्लेटलेट्स काउंट में सुधार करने के टिप्स
शरीर में प्लेटलेट काउंट में सुधार के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- अपने आहार में आयरन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे हरी पत्तेदार सब्जियां, रेड मीट और बीन्स शामिल करें।
- शराब और धूम्रपान के सेवन से बचें क्योंकि ये प्लेटलेट काउंट को कम कर सकते हैं।
- हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पिएं।
- विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे खट्टे फल, जामुन और टमाटर का सेवन करें।
- पर्याप्त आराम करें और अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से बचें।
- ध्यान या योग जैसी विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव को प्रबंधित करें।
- ऐसी दवाओं से बचें जो प्लेटलेट काउंट को कम कर सकती हैं जब तक कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया जाए।
- प्लेटलेट काउंट को प्रभावित करने वाले संक्रमणों को रोकने के लिए अच्छी मौखिक स्वच्छता सुनिश्चित करें।
- संपर्क के खेल या गतिविधियों से बचें जो चोट का कारण बन सकते हैं और रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
- यदि आपके पास कोई चिकित्सीय स्थिति है जो प्लेटलेट काउंट को प्रभावित कर सकती है, तो इसे प्रबंधित करने के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
लो प्लेटलेट काउंट क्या है?
लो प्लेटलेट काउंट, जिसे थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जहां रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या सामान्य से कम होती है। इससे रक्तस्राव और चोट लग सकती है, और गंभीर मामलों में, आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है। सामान्य प्लेटलेट काउंट 150,000 से 450,000 प्लेटलेट्स प्रति माइक्रोलीटर रक्त में होता है, जबकि प्लेटलेट काउंट 150,000 से कम माना जाता है। स्थिति के अंतर्निहित कारण के आधार पर थ्रोम्बोसाइटोपेनिया की गंभीरता व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है।
प्लेटलेट्स काउंट कैसे बढ़ाएं?
स्वाभाविक रूप से प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के कई तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आयरन, विटामिन बी12 और फोलेट जैसे विटामिन और खनिजों से भरपूर स्वस्थ और संतुलित आहार लें।
- ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना जो एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर हों, जैसे कि जामुन, डार्क चॉकलेट और पत्तेदार साग।
- खूब पानी और तरल पदार्थ पीकर हाइड्रेटेड रहना।
- रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए नियमित व्यायाम करना।
- शराब और तंबाकू उत्पादों से परहेज करना, जो प्लेटलेट काउंट को कम कर सकते हैं।
- ध्यान या योग जैसी विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव के स्तर को कम करना।
- पर्याप्त आराम और नींद लेने से शरीर को ठीक होने और नए प्लेटलेट्स बनाने में मदद मिलती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आपके पास कम प्लेटलेट काउंट है, तो आपको अंतर्निहित कारण और उचित उपचार विकल्पों को निर्धारित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।
पपीते के पत्ते का रस हमारे शरीर में प्लेटलेट काउंट कैसे बढ़ा सकता है?
माना जाता है कि पपीते के पत्ते का रस शरीर में प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में संभावित लाभ देता है। ऐसा माना जाता है कि इसमें एंजाइम और फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो अस्थि मज्जा को अधिक प्लेटलेट्स बनाने के लिए उत्तेजित करने में मदद कर सकते हैं।
पपीते के पत्ते का रस बनाने के लिए, ताजे पपीते के पत्तों को धोकर, काटकर बारीक पेस्ट बना लें। पेस्ट को पानी के साथ मिलाकर रस प्राप्त करने के लिए तनावग्रस्त किया जा सकता है। पपीते के पत्तों के रस का 30 मिलीलीटर दिन में 2-3 बार सेवन करने की सलाह दी जाती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पपीते के पत्तों के रस के संभावित लाभ हो सकते हैं, लेकिन इसे चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। कोई भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति जो कम प्लेटलेट काउंट का कारण हो सकती है, उसका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा ठीक से निदान और उपचार किया जाना चाहिए।
प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में कौन से खाद्य पदार्थ और सब्जियां मदद करती हैं?
कई खाद्य पदार्थ और सब्जियां स्वाभाविक रूप से प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। इनमें से कुछ में शामिल हैं:
- पत्तेदार साग: केल, पालक और अन्य पत्तेदार साग विटामिन के से भरपूर होते हैं, जो प्लेटलेट उत्पादन को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
- कद्दू: कद्दू विटामिन ए का अच्छा स्रोत है, जो प्लेटलेट्स के उत्पादन में मदद करता है।
- कीवी: कीवी विटामिन सी से भरपूर होता है, जो प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद कर सकता है।
- चुकंदर: चुकंदर आयरन और फोलिक एसिड से भरपूर होता है, जो लाल रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स को बढ़ाने में मदद करता है।
- अनार: अनार एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
- पपीता: पपीते में एंजाइम होते हैं जो प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
- टमाटर: टमाटर में लाइकोपीन की मात्रा अधिक होती है, जो प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद कर सकता है।
- दाल: दाल आयरन से भरपूर होती है, जो प्लेटलेट्स के उत्पादन के लिए जरूरी है।
- लहसुन: लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि संतुलित और स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में इन खाद्य पदार्थों और सब्जियों का सेवन किया जाना चाहिए, और प्लेटलेट काउंट या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में चिंता होने पर चिकित्सीय सलाह लेनी चाहिए।
प्लेटलेट काउंट टेस्ट का महत्व
प्लेटलेट काउंट टेस्ट कई कारणों से महत्वपूर्ण है:
- निदान: परीक्षण कुछ स्थितियों का निदान करने में मदद कर सकता है, जैसे कि थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, जो असामान्य रक्तस्राव या चोट का कारण बन सकता है।
- निगरानी: परीक्षण का उपयोग प्लेटलेट काउंट को प्रभावित करने वाली स्थितियों, जैसे कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा के लिए उपचार की प्रगति की निगरानी के लिए किया जा सकता है।
- सर्जिकल प्रक्रियाएं: प्लेटलेट काउंट टेस्ट अक्सर सर्जिकल प्रक्रिया से पहले किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि मरीज का रक्त ठीक से जम सकता है और सर्जरी के दौरान या बाद में अत्यधिक रक्तस्राव को रोक सकता है।
- दवा: कुछ दवाएं प्लेटलेट काउंट को प्रभावित कर सकती हैं, और इन दवाओं को लेने वाले रोगियों में प्लेटलेट स्तर की निगरानी के लिए परीक्षण का उपयोग किया जा सकता है।
कुल मिलाकर, प्लेटलेट काउंट टेस्ट विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों के निदान और प्रबंधन में एक महत्वपूर्ण उपकरण है और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को इष्टतम रोगी देखभाल सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है।
प्लेटलेट काउंट टेस्ट कब करवाना चाहिए?
एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा प्लेटलेट काउंट टेस्ट का आदेश दिया जा सकता है यदि उन्हें संदेह है कि किसी व्यक्ति को रक्तस्राव विकार, थक्का जमने की बीमारी या प्लेटलेट्स के उत्पादन या विनाश को प्रभावित करने वाली स्थिति हो सकती है। इसे सामान्य स्वास्थ्य जांच के दौरान पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) के नियमित भाग के रूप में भी आदेश दिया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, प्लेटलेट काउंट टेस्ट का आदेश दिया जा सकता है यदि किसी व्यक्ति में कुछ लक्षण हैं जैसे कि आसान चोट या अस्पष्टीकृत रक्तस्राव, या यदि उनका इलाज ऐसी स्थिति के लिए किया जा रहा है जो प्लेटलेट काउंट को प्रभावित कर सकता है, जैसे कि कैंसर या कीमोथेरेपी। प्लेटलेट काउंट टेस्ट करवाने के विशिष्ट कारण किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत चिकित्सा इतिहास और वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, इसलिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इस परीक्षण की आवश्यकता पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
हेल्थकेयर एनटी सिककेयर में प्लेटलेट काउंट टेस्ट
हेल्थकेयर एनटी सिककेयर अपने नैदानिक प्रयोगशाला परीक्षण और रिपोर्टिंग सेवाओं के एक भाग के रूप में प्लेटलेट काउंट टेस्ट प्रदान करता है। प्रशिक्षित और अनुभवी प्रयोगशाला तकनीशियनों द्वारा अत्याधुनिक तकनीक और उपकरणों का उपयोग करके परीक्षण किया जाता है। परिणाम सटीक और विश्वसनीय हैं, निदान और उपचार के लिए चिकित्सकों को बहुमूल्य जानकारी प्रदान करते हैं। मरीज हेल्थकेयर एनटी सिककेयर ई-कॉमर्स वेबसाइट के माध्यम से प्लेटलेट काउंट टेस्ट ऑनलाइन बुक कर सकते हैं और अपनी टेस्ट रिपोर्ट भी ऑनलाइन एक्सेस कर सकते हैं।
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