फंगल संक्रमण एक आम समस्या है जो सभी उम्र और लिंग के लोगों को प्रभावित कर सकती है। ये संक्रमण कवक के कारण होते हैं, जो छोटे जीव होते हैं जो आसपास के वातावरण में रहते हैं। वे त्वचा , नाखून और बालों सहित शरीर के विभिन्न भागों को संक्रमित कर सकते हैं ।
फफूंद का संक्रमण
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो फंगल संक्रमण गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। सौभाग्य से, कई प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं, जिनमें प्राकृतिक उपचार भी शामिल हैं जिनका उपयोग आप घर पर कर सकते हैं।
इस लेख में हम फंगल इन्फेक्शन के प्रकार और घर पर उनका इलाज करने के बारे में चर्चा करेंगे।
फंगल इन्फेक्शन के प्रकार
- एथलीट फुट - यह एक सामान्य फंगल संक्रमण है जो पैरों को प्रभावित करता है। यह एक प्रकार के कवक के कारण होता है जिसे डर्माटोफाइट्स कहा जाता है। लक्षणों में खुजली, जलन और त्वचा का फटना शामिल है.
- दाद - यह एक अत्यधिक संक्रामक कवक संक्रमण है जो त्वचा, खोपड़ी और नाखूनों को प्रभावित करता है। यह एक प्रकार के कवक के कारण होता है जिसे डर्माटोफाइट्स कहा जाता है। लक्षणों में एक लाल, गोलाकार दाने और पपड़ीदार त्वचा शामिल हैं।
- जॉक खुजली - यह एक फंगल संक्रमण है जो ग्रोइन क्षेत्र को प्रभावित करता है। यह एक प्रकार के कवक के कारण होता है जिसे डर्माटोफाइट्स कहा जाता है। लक्षणों में खुजली, जलन और लालिमा शामिल हैं।
- यीस्ट इन्फेक्शन - यह एक फंगल इन्फेक्शन है जो योनि को प्रभावित करता है। यह शरीर में खमीर के अतिवृद्धि के कारण होता है। लक्षणों में खुजली, जलन और गाढ़ा, सफेद स्राव शामिल हैं।
फंगल संक्रमण के लिए घरेलू उपचार
- टी ट्री ऑयल - इस तेल में एंटीफंगल गुण होते हैं जो फंगल संक्रमण के इलाज में मदद कर सकते हैं। चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कई बार लगाएं।
- लहसुन - लहसुन एक प्राकृतिक एंटीफंगल एजेंट है जो संक्रमण पैदा करने वाले फंगस को मारने में मदद कर सकता है। लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
- सेब का सिरका - इस सिरके में एंटीफंगल गुण होते हैं जो फंगल संक्रमण के इलाज में मदद कर सकते हैं। सेब के सिरके और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं और इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाएं।
- दही - दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो शरीर में बैक्टीरिया और फंगस के संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकते हैं। सादे दही को प्रभावित जगह पर लगाएं और इसे धोने से पहले 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
डॉक्टर को कब देखना है?
जबकि घरेलू उपचार फंगल संक्रमण के इलाज के लिए प्रभावी हो सकते हैं, ऐसे कुछ मामले हैं जहां चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है। आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए अगर:
- संक्रमण गंभीर है या तेजी से फैल रहा है
- संक्रमण आपके नाखूनों या खोपड़ी को प्रभावित कर रहा है
- आपके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है
- आप गर्भवती हैं
- आपको मधुमेह या अन्य पुरानी चिकित्सा स्थितियां हैं
एथलीट फुट क्या है?
एथलीट फुट, जिसे टिनिया पेडिस भी कहा जाता है, पैरों पर त्वचा का एक फंगल संक्रमण है। यह एक बहुत ही सामान्य स्थिति है जो ट्राइकोफाइटन, एपिडर्मोफाइटन और माइक्रोस्पोरम सहित विभिन्न प्रकार के कवक के कारण होती है। कवक गर्म, नम वातावरण में पनपता है, जैसे कि लॉकर रूम, स्विमिंग पूल और सार्वजनिक शावर। एक एथलीट फुट अत्यधिक संक्रामक होता है और संक्रमित व्यक्ति के साथ सीधे संपर्क के साथ-साथ दूषित सतहों या वस्तुओं के संपर्क में आने से फैल सकता है।
एथलीट फुट के लक्षणों में खुजली, जलन, डंक मारना और पैरों की त्वचा पर पपड़ी पड़ना, विशेष रूप से पैर की उंगलियों के बीच शामिल हैं। गंभीर मामलों में, फफोले और अल्सर विकसित हो सकते हैं, और संक्रमण toenails तक फैल सकता है।
एथलीट फुट के लिए 7 रोकथाम युक्तियाँ
यहाँ एथलीट फुट के लिए सात रोकथाम युक्तियाँ दी गई हैं:
- अपने पैरों को साफ और सूखा रखें : अपने पैरों को रोजाना साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं और उन्हें अच्छी तरह सुखाएं, खासकर पैर की उंगलियों के बीच।
- सांस लेने वाले जूते और मोज़े पहनें : ऐसे जूते चुनें जो हवा को प्रसारित होने दें और आपके पैरों को सूखा रखें। सांस लेने वाली सामग्री जैसे कपास या ऊन से बने मोज़े पहनें, जो नमी को अवशोषित करते हैं और आपके पैरों को सूखा रखते हैं।
- सार्वजनिक क्षेत्रों में नंगे पांव चलने से बचें : सार्वजनिक लॉकर रूम, शावर और पूल में सैंडल या जूते पहनें ताकि फंगस के संक्रमण के जोखिम को कम किया जा सके।
- एंटिफंगल पाउडर या स्प्रे का प्रयोग करें : कवक के विकास को रोकने के लिए अपने पैरों और अपने जूते में एंटीफंगल पाउडर या स्प्रे का प्रयोग करें।
- अपने मोज़े और जूते नियमित रूप से बदलें : जूतों के विभिन्न जोड़े के बीच वैकल्पिक रूप से, और अपने मोज़े को दिन में कम से कम एक बार बदलें, या अधिक बार यदि आपके पैरों में बहुत पसीना आता है।
- व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा न करें : फंगस फैलने से बचने के लिए दूसरों के साथ तौलिये, जूते, मोज़े या अन्य व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा न करें।
- पेडीक्योर करवाते समय सतर्क रहें : सुनिश्चित करें कि आप जिस नेल सैलून में जाते हैं, वह उचित स्वच्छता प्रथाओं का पालन करता है, जैसे कि कीटाणुरहित उपकरणों का उपयोग, कवक के प्रसार को रोकने के लिए।
दाद क्या है?
दाद, जिसे डर्मेटोफाइटिस या टिनिया के नाम से भी जाना जाता है, एक प्रकार का फंगल संक्रमण है जो त्वचा, खोपड़ी और नाखूनों को प्रभावित करता है। अपने नाम के बावजूद, यह एक कीड़ा के कारण नहीं बल्कि कवक के एक समूह के कारण होता है जिसे डर्माटोफाइट्स कहा जाता है। ये कवक गर्म, नम वातावरण में पनपते हैं और किसी संक्रमित व्यक्ति या जानवर के सीधे संपर्क में आने या फर्श, तौलिये या बिस्तर जैसी दूषित सतहों के संपर्क में आने से फैल सकते हैं। दाद सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है और एथलीटों और बच्चों में आम है। यह हल्के, खुजली वाले दाने से लेकर गंभीर फफोले और सूजन तक कई प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है।
भारत में दाद घरेलू उपचार
दाद त्वचा का एक कवक संक्रमण है जो गोलाकार दाने का कारण बनता है, जो लाल या चांदी जैसा दिखाई दे सकता है। यह खोपड़ी, नाखून और कमर क्षेत्र सहित शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है। जबकि एंटीफंगल दवाएं रिंगवार्म के लिए प्राथमिक उपचार हैं, कई घरेलू उपचार लक्षणों को कम करने और संक्रमण के प्रसार को रोकने में मदद कर सकते हैं। यहाँ दाद के लिए सात प्राकृतिक उपचार हैं जो आमतौर पर भारत में उपयोग किए जाते हैं:
- टी ट्री ऑयल : टी ट्री ऑयल में एंटीफंगल गुण होते हैं और इसका उपयोग दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को वाहक तेल, जैसे नारियल या जैतून के तेल के साथ मिलाएं और प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
- लहसुन : लहसुन में एंटीफंगल गुण होते हैं और इसका उपयोग दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं। पानी से धोने से पहले इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें।
- नीम : नीम के पत्तों में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं और इसका उपयोग दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। नीम की पत्तियों को पानी में उबालें और इस घोल से प्रभावित जगह को धो लें।
- हल्दी : हल्दी में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं और इसका उपयोग दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। हल्दी पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
- नारियल का तेल : नारियल के तेल में एंटीफंगल गुण होते हैं और इसका उपयोग दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। दिन में कई बार प्रभावित जगह पर नारियल का तेल लगाएं।
- एलोवेरा : एलोवेरा में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं और इसका उपयोग दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। एलोवेरा जेल को प्रभावित जगह पर दिन में कई बार लगाएं।
- सेब का सिरका : सेब के सिरके में ऐंटिफंगल गुण होते हैं और इसका उपयोग दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। सेब के सिरके को पानी में मिलाकर कॉटन बॉल से प्रभावित जगह पर लगाएं।
जबकि ये उपचार दाद के इलाज में प्रभावी हो सकते हैं, यदि संक्रमण बना रहता है या अधिक गंभीर स्थिति के संकेत हैं तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। इसके अतिरिक्त, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए व्यक्तिगत वस्तुओं, जैसे तौलिये और कंघी को साझा करने से बचना महत्वपूर्ण है।
निष्कर्ष के तौर पर
फंगल इन्फेक्शन एक असहज और शर्मनाक समस्या हो सकती है, लेकिन इनका इलाज भी संभव है। सही देखभाल और ध्यान से आप इन संक्रमणों पर काबू पा सकते हैं और अपने स्वास्थ्य को बहाल कर सकते हैं। यदि आप फंगल संक्रमण के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो इस लेख में बताए गए प्राकृतिक उपचारों में से एक का उपयोग करके देखें। और यदि आपके लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से चिकित्सकीय सलाह लेना सुनिश्चित करें।
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2 टिप्पणियाँ
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मुझे लगभग दो सालो से फंगल इन्फेक्शन चल रहा ही और वो अब मेरे निचले हिस्से और मेरे पीछे तक फेल चुका ही और अब तो बालो में भी काफी खुजली रहती है कृपया उचित घरेलू या और कोई उपचार बताए धन्यवाद