हाथ पैर और मुंह रोग (एचएफएमडी) क्या है? एचएफएमडी रोगों से बचाएं

हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) एक आम बचपन की बीमारी है जो वायरस के कारण होती है। इसकी विशेषता हाथ, पैर और मुंह पर दाने, साथ ही बुखार, गले में खराश और भूख न लगना है। HFMD आमतौर पर हल्का होता है और 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है।

हाथ पैर और मुँह रोग (एचएफएमडी) क्या है?

हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) एक आम बचपन की बीमारी है जो वायरस के कारण होती है। इसकी विशेषता हाथ, पैर और मुंह पर दाने, साथ ही बुखार, गले में खराश और भूख न लगना है। HFMD आमतौर पर हल्का होता है और 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है।

एचएफएमडी का कारण बनने वाले वायरस को कॉक्ससैकीवायरस ए16 या एंटरोवायरस 71 कहा जाता है। ये वायरस संक्रमित व्यक्ति के लार, बलगम या मल के संपर्क में आने से फैलते हैं। ये वायरस वायरस से दूषित वस्तुओं , जैसे खिलौने, बर्तन या दरवाज़े की कुंडी के संपर्क में आने से भी फैल सकते हैं।

एचएफएमडी का क्या कारण है?

हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) एंटरोवायरस नामक वायरस के एक समूह के कारण होती है। HFMD का कारण बनने वाला सबसे आम वायरस कॉक्ससैकीवायरस A16 है। अन्य एंटरोवायरस जो HFMD का कारण बन सकते हैं, उनमें कॉक्ससैकीवायरस A6, एंटरोवायरस 71 और इकोवायरस 11 शामिल हैं।

एंटरोवायरस संक्रमित व्यक्ति के लार, बलगम या मल के संपर्क में आने से फैलता है। वे वायरस से दूषित वस्तुओं, जैसे खिलौने, बर्तन या दरवाज़े की कुंडी के संपर्क में आने से भी फैल सकते हैं।

एचएफएमडी का कारण बनने वाला वायरस सतहों पर कई दिनों तक जीवित रह सकता है, इसलिए अगर आप किसी बीमार व्यक्ति के आस-पास हैं तो अपने हाथों को बार-बार धोना ज़रूरी है। आपको किसी बीमार व्यक्ति के साथ खाना, पेय या बर्तन साझा करने से भी बचना चाहिए।

HFMD 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में सबसे आम है, लेकिन यह वयस्कों में भी हो सकता है। HFMD के लक्षण आमतौर पर वायरस के संपर्क में आने के 3-5 दिन बाद दिखाई देते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• बुखार
• गला खराब होना
• मुंह में दर्दनाक छाले
• हाथों, पैरों और कभी-कभी नितंबों पर चकत्ते
• भूख में कमी
• सनकीपन

ज़्यादातर मामलों में, HFMD एक हल्की बीमारी है जो 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाती है। हालाँकि, दुर्लभ मामलों में, HFMD अधिक गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जैसे कि एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन) या मेनिन्जाइटिस (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की परत की सूजन)।

अगर आपको लगता है कि आपको या आपके बच्चे को एचएफएमडी हो सकता है, तो निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है। एचएफएमडी के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन आपका डॉक्टर बुखार और दर्द से राहत दिलाने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं की सलाह दे सकता है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बच्चे को निर्जलीकरण को रोकने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ मिले।

एचएफएमडी के लिए कोई टीका नहीं है, लेकिन आप स्वयं को और अपने बच्चे को बीमार होने से बचाने के लिए कुछ चीजें कर सकते हैं:

• अपने हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोएँ।
• बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचें।
• बीमार लोगों के साथ भोजन, पेय या बर्तन साझा न करें।
• यदि आपका बच्चा बीमार हो तो उसे स्कूल या डेकेयर से घर पर ही रखें।

इन सुझावों का पालन करके आप स्वयं को और अपने बच्चे को एचएफएमडी से बचा सकते हैं।

एचएफएमडी के लक्षण क्या हैं?

हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) एक आम बचपन की बीमारी है जो वायरस के कारण होती है। इसकी विशेषता हाथ, पैर और मुंह पर दाने, साथ ही बुखार, गले में खराश और भूख न लगना है। HFMD आमतौर पर हल्का होता है और 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है।

एचएफएमडी के लक्षण आमतौर पर वायरस के संपर्क में आने के 3-5 दिन बाद दिखाई देते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• बुखार: बुखार आमतौर पर हल्का से मध्यम होता है, लेकिन कुछ मामलों में यह अधिक भी हो सकता है।
• गले में खराश: गले में खराश हल्की से लेकर गंभीर हो सकती है, और इससे निगलने में कठिनाई हो सकती है।
• मुंह में दर्दनाक छाले: छाले आमतौर पर छोटे और लाल होते हैं, और ये जीभ, मसूड़ों और गालों के अंदर पाए जा सकते हैं। ये बहुत दर्दनाक हो सकते हैं, और इनसे खाना-पीना मुश्किल हो सकता है।
• हाथों, पैरों और कभी-कभी नितंबों पर दाने: दाने आमतौर पर छोटे लाल धक्कों या छालों से बने होते हैं। यह हाथों की हथेलियों, पैरों के तलवों और कभी-कभी नितंबों पर पाए जा सकते हैं। दाने आमतौर पर खुजली वाले नहीं होते, लेकिन यह दर्दनाक हो सकते हैं।
• भूख न लगना: HFMD से पीड़ित बच्चों में भूख न लगना आम बात है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मुंह में छाले होने के कारण खाना खाने में दर्द होता है।
• चिड़चिड़ापन: एचएफएमडी से पीड़ित बच्चे चिड़चिड़े या चिड़चिड़े हो सकते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे अच्छा महसूस नहीं कर रहे होते हैं और उनके मुंह में घाव दर्दनाक हो सकते हैं।

कुछ मामलों में, HFMD अधिक गंभीर जटिलताएँ भी पैदा कर सकता है, जैसे कि एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन) या मेनिन्जाइटिस (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की परत की सूजन)। यदि आपके बच्चे में इनमें से कोई भी जटिलता विकसित होती है, तो उन्हें डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता होगी।

अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को एचएफएमडी हो सकता है, तो निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है। एचएफएमडी के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन आपका डॉक्टर बुखार और दर्द से राहत दिलाने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं की सलाह दे सकता है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि निर्जलीकरण को रोकने के लिए आपके बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ मिले।

इन सुझावों का पालन करके आप अपने बच्चे को एचएफएमडी से बचाने और इसे दूसरों तक फैलाने से बचाने में मदद कर सकते हैं।

एचएफएमडी की जांच कैसे करें?

एचएफएमडी रोगों से कैसे बचाव करें?

एचएफएमडी के लिए कोई टीका नहीं है, लेकिन आप स्वयं को और अपने बच्चे को बीमार होने से बचाने के लिए कुछ चीजें कर सकते हैं:

• अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी से धोएँ। कीटाणुओं को फैलने से रोकने का यह सबसे अच्छा तरीका है।
• बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचें। अगर आपको किसी बीमार व्यक्ति के आस-पास रहना ही है, तो उसके आस-पास रहने के बाद अपने हाथ अवश्य धोएँ।
• बीमार लोगों के साथ भोजन, पेय या बर्तन साझा न करें।
• अगर आपका बच्चा बीमार है तो उसे स्कूल या डेकेयर से घर पर ही रखें। इससे दूसरे बच्चों में कीटाणुओं के फैलने से रोकने में मदद मिलेगी।
• उन सतहों और वस्तुओं को कीटाणुरहित करें जो वायरस से संदूषित हो सकती हैं।
• अच्छी स्वच्छता संबंधी आदतें अपनाएं, जैसे खांसते या छींकते समय अपना मुंह और नाक ढकना, तथा टिश्यू पेपर का उचित तरीके से निपटान करना।

अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को एचएफएमडी हो सकता है, तो निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है। एचएफएमडी के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन आपका डॉक्टर बुखार और दर्द से राहत दिलाने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं की सलाह दे सकता है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि निर्जलीकरण को रोकने के लिए आपके बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ मिले।

इन सुझावों का पालन करके आप स्वयं को और अपने बच्चे को एचएफएमडी से बचा सकते हैं।

एचएफएमडी के प्रसार को रोकने में मदद के लिए यहां कुछ अतिरिक्त सुझाव दिए गए हैं:

• अपने बच्चे को खिलौने, बर्तन या अन्य निजी सामान अन्य बच्चों के साथ साझा न करने दें।
• उन सतहों और वस्तुओं को साफ और कीटाणुरहित करें जो वायरस से दूषित हो सकती हैं, जैसे खिलौने, बर्तन, दरवाजे के हैंडल और काउंटरटॉप।
• अपने बच्चे के हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोएं, विशेष रूप से शौचालय का उपयोग करने के बाद, खाने से पहले, तथा नाक साफ करने, खांसने या छींकने के बाद।
• यदि आपका बच्चा बीमार हो तो उसे स्कूल या डेकेयर से घर पर ही रखें।

इन सुझावों का पालन करके आप अपने बच्चे को एचएफएमडी से बचाने और इसे दूसरों तक फैलाने से बचाने में मदद कर सकते हैं।

एचएफएमडी का उपचार

हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) के लिए कोई विशेष उपचार नहीं है। इसका इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका लक्षणों को दूर करना और निर्जलीकरण को रोकना है। आप ऐसा इस प्रकार कर सकते हैं:

• अपने बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ दें। यह सबसे महत्वपूर्ण चीज है जो आप अपने बच्चे को बेहतर महसूस कराने के लिए कर सकते हैं। उन्हें पूरे दिन तरल पदार्थ दें, भले ही उन्हें पीने का मन न हो। आप उन्हें पानी , जूस या पॉप्सिकल्स दे सकते हैं ।
• बुखार और दर्द को कम करने के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करें। 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन न दें।
• मुंह के छालों पर ठंडी सिकाई करें। इससे दर्द कम करने और सूजन कम करने में मदद मिल सकती है।
• अपने बच्चे को ऐसा नरम आहार दें जिसे निगलना आसान हो। उन्हें अम्लीय या मसालेदार भोजन देने से बचें, क्योंकि ये मुँह के छालों को परेशान कर सकते हैं।

दुर्लभ मामलों में, HFMD अधिक गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जैसे कि एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन) या मेनिन्जाइटिस (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की परत की सूजन)। यदि आपके बच्चे में इनमें से कोई भी जटिलता विकसित होती है, तो उन्हें डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता होगी।

आपके बच्चे को बेहतर महसूस कराने में मदद करने के लिए यहां कुछ अतिरिक्त सुझाव दिए गए हैं:

• अपने बच्चे को आराम करने दें। हो सकता है कि उन्हें खेलने या अन्य गतिविधियाँ करने का मन न हो, इसलिए उन्हें जितना आराम चाहिए उतना आराम करने दें।
• अपने बच्चे को दिलासा दें। उन्हें बताएं कि आप उनके साथ हैं और वे जल्द ही बेहतर महसूस करेंगे।
• धैर्य रखें। आपके बच्चे को बेहतर महसूस होने में कुछ दिन लग सकते हैं। उनके साथ धैर्य रखें और उन्हें अपना सहयोग दें।

अगर आप अपने बच्चे के लक्षणों को लेकर चिंतित हैं, तो कृपया डॉक्टर से मिलें। वे यह निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि आपके बच्चे को एचएफएमडी है या नहीं और उपचार के विकल्प सुझा सकते हैं।

एचएफएमडी की जटिलताएं

हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (HFMD) आमतौर पर एक हल्की बीमारी है जो 7-10 दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाती है। हालाँकि, कुछ मामलों में, HFMD अधिक गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जैसे:

• एन्सेफलाइटिस: एन्सेफलाइटिस मस्तिष्क की सूजन है। यह एचएफएमडी की एक दुर्लभ जटिलता है, लेकिन यह गंभीर हो सकती है। एन्सेफलाइटिस के लक्षणों में बुखार, सिरदर्द, गर्दन में अकड़न, दौरे और व्यवहार में बदलाव शामिल हो सकते हैं।
• मेनिनजाइटिस: मेनिनजाइटिस मेनिन्जेस की सूजन है, जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को घेरने वाली झिल्लियाँ हैं। यह भी HFMD की एक दुर्लभ जटिलता है, लेकिन यह गंभीर हो सकती है। मेनिनजाइटिस के लक्षणों में बुखार, सिरदर्द, गर्दन में अकड़न और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता शामिल हो सकती है।
• हर्पंगिना: हर्पंगिना गले में खराश का एक प्रकार है जो वायरस के कारण होता है। यह एचएफएमडी की एक आम जटिलता है, और यह दर्दनाक हो सकती है। हर्पंगिना के लक्षणों में बुखार, गले में खराश और मुंह की छत और गले के पिछले हिस्से पर छोटे छाले शामिल हो सकते हैं।
• निर्जलीकरण: यदि मुंह में छाले होने से तरल पदार्थ निगलने में कठिनाई होती है तो निर्जलीकरण हो सकता है। निर्जलीकरण के लक्षणों में शुष्क मुँह, पेशाब में कमी और थकान शामिल हो सकते हैं।
• नाखून और पैर के नाखून का नुकसान: दुर्लभ मामलों में, एचएफएमडी से पीड़ित लोग बीमारी के बाद एक नाखून या पैर के नाखून को खो सकते हैं।

अगर आप अपने बच्चे के लक्षणों को लेकर चिंतित हैं, तो कृपया डॉक्टर से मिलें। वे यह निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि आपके बच्चे को एचएफएमडी है या नहीं और उपचार के विकल्प सुझा सकते हैं।

एचएफएमडी के प्रसार को रोकने में मदद के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अपने हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोएँ।
• बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचें।
• बीमार लोगों के साथ भोजन, पेय या बर्तन साझा न करें।
• यदि आपका बच्चा बीमार हो तो उसे स्कूल या डेकेयर से घर पर ही रखें।
• उन सतहों और वस्तुओं को कीटाणुरहित करें जो वायरस से संदूषित हो सकती हैं।
• अच्छी स्वच्छता संबंधी आदतें अपनाएं, जैसे खांसते या छींकते समय अपना मुंह और नाक ढकना, तथा टिश्यू पेपर का उचित तरीके से निपटान करना।

इन सुझावों का पालन करके आप स्वयं को और अपने बच्चे को एचएफएमडी से बचा सकते हैं।

हाथ, पैर और मुँह की बीमारी का क्या कारण है?

हाथ, पैर और मुंह का रोग आंतों के वायरस जैसे कॉक्ससैकीवायरस A16 या एंटरोवायरस 71 के कारण होता है। यह निकट व्यक्तिगत संपर्क के माध्यम से लार, बलगम, मल जैसे स्रावों के माध्यम से फैलता है।

एचएफएमडी से संक्रमित होने का सबसे अधिक जोखिम किसे है?

एचएफएमडी सबसे ज़्यादा शिशुओं और 5 साल से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित करता है, लेकिन बड़े बच्चे और वयस्क भी इससे पीड़ित हो सकते हैं। गर्मियों और पतझड़ की शुरुआत में इसके मामले चरम पर होते हैं। चाइल्डकैअर सेटिंग्स में रहने वालों में संक्रमण का जोखिम सबसे ज़्यादा होता है।

एचएफएमडी के लक्षण क्या हैं और यह कितने समय तक रहता है?

एचएफएमडी के सामान्य लक्षण हैं बुखार, गले में खराश, हथेलियों, पैरों के तलवों, मुंह पर छोटे छाले जैसे घाव। लक्षण 7-10 दिनों तक रहते हैं लेकिन छाले पूरी तरह से ठीक होने में 10-14 दिन लगते हैं।

एचएफएमडी का निदान और उपचार कैसे किया जाता है?

एचएफएमडी का निदान शारीरिक परीक्षण के माध्यम से चिकित्सकीय रूप से किया जाता है। इसकी पुष्टि के लिए कोई विशिष्ट चिकित्सा परीक्षण नहीं हैं। उपचार में बुखार और बेचैनी को नियंत्रित करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं शामिल हैं, साथ ही लक्षणों का घरेलू उपचार भी किया जाता है।

क्या एचएफएमडी खतरनाक है और इसकी जटिलताएं क्या हैं?

एचएफएमडी आम तौर पर हल्का होता है लेकिन शायद ही कभी, वायरल तंत्रिका सूजन गंभीर न्यूरोलॉजिकल, कार्डियोवैस्कुलर या श्वसन जटिलताओं का कारण बनती है। यदि तेज बुखार, कमजोरी, सांस लेने में समस्या हो जो मस्तिष्क/ऊतक सूजन को दर्शा सकती है, तो आपातकालीन देखभाल लें।

निष्कर्ष

एचएफएमडी एक आम और आम तौर पर हल्की बचपन की बीमारी है। हालाँकि, कुछ मामलों में यह अधिक गंभीर हो सकती है। अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को एचएफएमडी हो सकता है, तो निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है।

अस्वीकरण

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